Вредные привычки человека: алкоголь

Полная информация на тему: "Вредные привычки человека: алкоголь" с комментариями специалистов. Любой вопрос вы можете задать либо в комментариях, либо на странице контактов.

ТЕМА: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ: АЛКОГОЛИЗМ, КУРЕНИЕ, НАРКОМАНИЯ.

К вредным привычкам принято относить различные виды деятельности человека, причиняющие вред его здоровью. Рассмотрим некоторые вредные привычки и вред, который они наносят организму.

Курение – одна из самых вредных привычек. Медики доказали, что в дыме табака находится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, угарный газ, синильная кислота, аммиак, различные смолы и кислоты, другие вещества. В двух пачках сигарет содержится смертельная доза никотина, и только то, что никотин попадает в организм малыми порциями, спасает курильщика.

Медики выяснили, что по сравнению с некурящими длительно курящие люди в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка. Из всех, болеющих раком легких, 98 % составляют курильщики. Кроме того, медицинские исследования показали, что курящие чаще подвержены онкологическим заболеваниям и других органов: пищевода, желудка, гортани, почек. У курящих людей нередко возникает рак нижней губы вследствие канцерогенного действия экстракта, скапливающегося в мундштуке трубки. Каждый седьмой долгое время курящий человек болеет тяжким недугом кровеносных сосудов.

Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие вещества.

Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека, – никотин и изопреноиды.

Вещества, содержащиеся в табаке, воздействуют на разные системы человека. Пагубнее всего воздействие никотина. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные (бензапирен и дибензапирен), способствующие возникновению злокачественных опухолей.

Никотин – нервный яд. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, вызывает нарушение ритма сердечных сокращений, тошноту и рвоту. Большие дозы никотина замедляют или парализуют деятельность клеток центральной нервной системы, в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Воздействует никотин и на железы внутренней секреции: надпочечники (выделяется в кровь адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений), половые железы (никотин – причина половой слабости у мужчин).

Особенно вредно курение для детей и подростков, неокрепшие нервная и кровеносная системы которых болезненно реагируют на табак. Угарный газ, находящийся в табачном дыме, вызывает кислородное голодание, так как угарный газ легче соединяется с гемоглобином, чем кислород, и доставляется с кровью ко всем тканям и органам человека.

Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, что может привести к эмфиземе легких или к недостаточности кровообращения. В результате этого курильщик приобретает определенные отличительные признаки: хриплый голос, одутловатое лицо, одышку.

Курение увеличивает вероятность возникновения туберкулеза. Это вызвано тем, что табачный дым разрушает защитную систему легких, делая их более подверженными заболеваниям.

Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца, с развитием стенокардии (коронарной недостаточности сердца). Инфаркт миокарда у курящих людей встречается в три раза чаще, чем у некурящих.

Курение может привести к спазму сосудов нижних конечностей, способствующему развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.

От веществ, содержащихся в табачном дыме, страдает также пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту.

Курение может повлечь за собой никотиновую амблиопию, которая вызывает частичную или полную слепоту.

Курильщик должен также помнить, что он подвергает риску не только собственное здоровье, но и здоровье окружающих: люди, находящиеся в накуренном помещении и вдыхающие сигаретный дым (так называемое «пассивное курение»), потребляют некоторое количество никотина и других вредных веществ.

Злоупотребление алкоголем – еще одна вредная привычка, пагубно влияющая на организм человека. Алкоголь, или спирт, действует на организм подобно наркотическим средствам, но вызываемая им стадия возбуждения более длительна.

В медицинской практике применяется этиловый спирт – прозрачная, бесцветная, летучая, легковоспламеняющаяся жидкость жгучего вкуса, обладающая характерным запахом. При приеме внутрь в малых концентрациях этиловый спирт усиливает секрецию желудочных желез, не влияя на переваривающую активность желудочного сока, и повышает аппетит. В более высоких концентрациях он оказывает сильное раздражающее действие на слизистые оболочки, подавляет продукцию пепсина, снижает переваривающую силу желудочного сока и способствует развитию хронического гастрита у лиц, постоянно употребляющих алкоголь.

При введении внутрь алкоголь всасывается в желудке и тонком кишечнике, поступает в кровь и сравнительно равномерно распределяется в организме, может проникать через плацентарный барьер и влиять на плод. Поэтому употребление алкоголя категорически запрещено в период беременности.

При приеме алкоголя возрастает теплопродукция, расширяются кожные сосуды, создается ощущение тепла, но при этом увеличивается теплоотдача, снижается температура тела, поэтому алкоголь нельзя использовать для борьбы с переохлаждением. Кроме того, человек, употребивший алкоголь, не ощущает внешнего холода, что может привести к опасному переохлаждению организма.

Подобно наркотическим средствам, спирт оказывает на центральную нервную систему угнетающее влияние. При употреблении алкоголя возможно острое отравление спиртом, при котором наблюдаются потеря сознания, нарушение дыхания, учащение пульса, побледнение кожных покровов, снижение температуры тела. Для устранения этих симптомов прибегают к промыванию желудка.

В алкогольных напитках содержится большое количество вредных добавок и компонентов, оказывающих общеотравляющее действие на организм, – и это еще одна опасность, связанная со злоупотреблением алкоголем. Алкоголь отрицательно действует на печень – естественный фильтр человеческого организма. Длительное употребление алкоголя может привести к опасному заболеванию – циррозу печени.

Хроническое отравление алкоголем наблюдается при алкогольной наркомании – алкоголизме. Алкоголизмом называется состояние, при котором человек ощущает ежедневную потребность в алкоголе, без которого он не может жить. При этом отмечаются неустойчивость настроения, раздражительность, расстройство сна, пищеварения, поражение внутренних органов (ожирение сердца, хронический гастрит, цирроз печени), неуклонное падение интеллекта. В дальнейшем у больных возникают алкогольные психозы, полиневриты и другие нарушения со стороны нервной системы. Человек, больной алкоголизмом, теряет связь с окружающим его обществом, считается социально опасным. Лечение лиц, страдающих алкоголизмом, проводится в специальных учреждениях с применением лекарственной терапии, психотерапии, гипноза.

Профилактика злоупотребления алкоголем должна начинаться с раннего детства. Статистике известно, что в большинстве случаев подростки впервые пробуют алкогольные напитки, подражая взрослым, поэтому здоровый образ жизни родителей должен стать примером для их детей. Также в целях профилактики злоупотребления алкоголем и алкоголизма нужно проводить для школьников разъяснительную работу, лекции о вреде употребления алкоголя и др.

Наркомания (зависимость от наркотических средств) – одна из самых пагубных привычек. Большинство наркотических средств являются общеклеточными ядами, т. е. веществами, понижающими жизнедеятельность всякой клетки – животной и растительной (исключение составляет закись азота). В условиях организма, в частности у человека, они в первую очередь поражают синапсы центральной нервной системы, т. е. места связи между нейронами. Межсинаптическая передача импульсов играет важную роль в осуществлении всей рефлекторной деятельности организма, поэтому снижение функциональной активности синапсов сопровождается угнетением рефлексов и постепенным развитием наркотического состояния.

Под действием наркотических средств в центральной нервной системе происходит изменение естественных процессов, возникают галлюцинации, теряется чувство страха, контроля над собой. В результате этого человек может совершать поступки, опасные для него самого и для окружающих.

Употребление наркотических средств быстро приводит к привыканию: у пристрастившегося к наркотикам человека появляется «ломка» – острая необходимость в употреблении очередной дозы наркотика. Такой человек способен на любые поступки для осуществления своей цели – получения очередной дозы.

В качестве профилактических мер борьбы с наркоманией следует показывать детям фильмы, изображающие наркоманов, их страдания. Это должно вызвать у детей отвращение к наркотикам, страх перед ними. Также важно следить за ребенком и при первых признаках употребления им наркотиков обратиться к специалистам.

Лечение наркомании проходит очень тяжело. Оно проводится в специализированных клиниках с применением различных препаратов, но не всегда приводит к желаемому эффекту.

Вредные привычки человека: алкоголь 194

На сайте Brositpitlegko.ru Вы найдете информацию о причинах и вреде алкоголизма. Специалисты из сферы наркологии рекомендуют серьезно относиться к вопросу зависимостей.

Алкоголизм, курение и наркотики являются основными вредными привычками, которые не дают человеку реализоваться как личности. Они также оказывают негативное влияние на здоровье. Спустя 5 или 10 лет алкоголизм и табакокурение дадут о себе знать в виде различных заболеваний. Употребление наркотиков чревато более серьезными последствиями, появление которых не заставляет себя долго ждать.

Всем известно о пагубном влиянии алкоголизма, но, несмотря на это, многие люди продолжают употреблять спиртные напитки. Зачем уничтожать свое здоровье собственными руками? Все дело в недостаточном уровне медицинских знаний и убеждении, что спиртное улучшает настроение, помогает справиться с депрессией и дает возможность почувствовать себя раскованнее. Такие вредные привычки, как алкоголизм, следует искоренять, начиная с детского возраста, заранее объясняя ребенку вред спиртного. О негативном воздействии табачного дыма и наркотических веществ также следует проводить профилактические беседы.

В чем опасность алкоголизма?

Употребление спиртных напитков чревато не только искажением личности человека и совершением безумных поступков. Алкоголизм приводит к нарушению работы внутренних органов и систем.

Последствия алкоголизма:

Вредные привычки человека: алкоголь 104

  • разрушение иммунной системы;
  • деструкция коры головного мозга;
  • нарушение репродуктивных функций;
  • риски рождения недоношенного или больного ребенка;
  • сокращение жизненного цикла на 10 или 15 лет;
  • нарушение процессов метаболизма в организме вследствие повышенного диуреза.

Как бороться с алкоголизмом?

Для того чтобы предотвратить или вылечить зависимость от спиртных напитков, следует понимать, что это не просто привычка, а психические и физиологические нарушения.

С медицинской точки зрения устранить подобные сбои в организме можно с помощью следующих методик:

  • Медикаментозные — избавление от алкоголизма с помощью лекарственных препаратов. Для данных целей используются средства, смягчающие похмельный синдром и снижающие тягу к спиртным напиткам. Эффективны и лекарства, вызывающие стойкую непереносимость этилового спирта. Подростковый алкоголизм подобным образом рекомендуется лечить только в редких случаях, так как препараты оказывают отрицательное воздействие на организм. Самолечение в данном случае недопустимо, потому что может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем.
  • Психотерапевтические — влияние на подсознание человека при помощи нейролингвистического программирования, эриксоновской терапии и гипнотерапии. Для лечения такой вредной привычки, как алкоголизм, подобные методики лечения используется чаще всего, так как не оказывают на организм человека негативного воздействия. Достаточно популярным способом психологического воздействия является вступление в «Общество анонимных алкоголиков».
  • Мотивационные — постепенное формирование сознания и мышления человека позволяет отказаться от употребления спиртных напитков без использования медикаментов и гипноза. В данном случае подбирается индивидуальный подход к каждому пациенту, что дает возможность избавиться от алкоголизма достаточно быстро. Наркологи-психиатры восстанавливают процессы мышления человека, нарушенные влиянием метаболитов этилового спирта. Огромное значение в лечении алкоголизма имеет отношение родственников к больному.

Уникальный метод лечения алкоголизма

Вредные привычки человека: алкоголь 13

Британец Аллен Карр на собственном опыте разработал методику избавления от таких вредных привычек, как алкоголизм и табакокурение.
является автором книг «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ бросить пить». В основу изданий легло развенчивание иллюзий, окружающих эти зависимости. С помощью советов А. Карра многим удалось разобраться в себе и отказаться от пагубной привычки без помощи лекарственных препаратов и влияния на подсознание человека.

Автор книг основал сеть клиник по всему миру. В этих медицинских учреждениях оказывается помощь лицам, страдающим различного рода зависимостями. Избавиться от такой вредной привычки, как алкоголизм, теперь не проблема.[1]

brositpitlegko.ru

Что такое вредные привычки

Зависимости, которые вредят здоровью, отношениям, саморазвитию, материальному положению, называют вредными привычками. Некоторые из них воспринимаются адекватно, например, курение табака, хотя никотин способствует раковым заболеваниям, другие же, напротив, вызывают у общества массу негативных эмоций. Однако все они не несут в себе ничего хорошего, они превращают человека в заложника, делают его зависимым от определенного фактора. Если у него отнять предмет вожделения, то навязчивую идею заполучить желаемое не останавливает даже здравый смысл.

Пагубные привычки

Давно доказано, что зависимости и их вредные последствия плохо сказываются на здоровье и психике окружающих. Самый простой пример – это пассивное курение, во время которого никотин, содержащийся в табачном дыме, наносит организму постороннего человека вреда больше, чем самому курильщику. Представители молодежи, в том числе школьники, курят, пьют спиртные напитки, балуются легкими наркотиками, чтобы через десять лет начать страдать от алкоголизма, токсикомании, лечиться от бесплодия, проблем с сердцем, легкими и т.д. Здоровье подростков портится мгновенно.

Специалисты выделяют три зависимости, которые приобрели обширную популярность у мужчин и женщин за последние несколько десятков лет. Они приводят к хроническим заболеваниям, разрушают мозг, сердце, кровеносные сосуды. Беременные женщины, выпивая или куря, не представляют, как спирт или никотин влияет на внутриутробное развитие детей, какую наследственность они передают потомству. Главное – они рушат семьи. К вредным привычкам относят алкоголизм, наркотики, игроманию. Это три всадника апокалипсиса современного мира, которые наносят вред здоровью.

Алкоголь

Употребление алкоголя в большом количестве это не просто зависимость. Это огромный вред для здоровья. Механизм отравления основан на влиянии такого ядовитого вещества как этанол или этиловый спирт. Он начинает свое коварное действие уже спустя минуту после попадания в желудок. Однако пищеварительный тракт – это далеко не единственная система, которая страдает от выпитого спиртного.

Мозг – один из важнейших органов человека. Чрезмерные прикладывания к рюмке вызывают стойкие психические нарушения, наблюдается потеря памяти. По причине токсического воздействия алкоголя на организм можно заполучить алкогольную энцефалопатию, которая представляет собой комплексный психоз, синдром «белой горячке», состоящий из соматических и неврологических расстройств. Алкоголь оказывает негативное влияние на печень, которая берет на себя основной удар. Цирроз печени – это медленная, но неизбежная смерть.

Вредные привычки человека: алкоголь 48

Наркотики

Страшнее алкоголизма может быть только употребление наркотиков, которые нередко состоят из химических вредных компонентов. Влияние вредных привычек на организм человека огромен. Наркотики поражают нервную систему, происходит полное изменение здорового организма в худшую сторону. Человек, принимающий наркотики, со временем становится зависимым от того состояние, в котором он пребывает, забывая об опасности вредных веществ. При постоянном приеме доз развивается хроническое отравление организма, возникают такие болезни:

  • поражение внутренних органов;
  • нарушение работы нервной системы;
  • атрофирование головного мозга;
  • нарушение выработки гормонов;
  • печеночная и сердечная недостаточность.

Наркоманы, в отличие от здоровых людей, чаще впадают в депрессию, заканчивая жизнь самоубийством. Нередки случаи передозировок со смертельным исходом. Это риск заражения СПИДом и другими инфекциями, которые передаются через кровь. Такие люди не могут самостоятельно избавиться от наркозависимости, им требуется квалифицированная помощь медиков и психологов. Выздоровления протекает очень тяжело, часто с рецидивами.

Игромания

Вредные привычки и их влияние на здоровье не ограничиваются одними наркотиками и алкоголем. Игромания – еще один бич современного общества. Человек, попадая в такую зависимость, становится потерянными для общества. Игромания влечет за собой такие проблемы:

  • Психические заболевания. Интернет-игрок может часами сидеть перед монитором. Возможно, он не потратит и рубля, но он забудет про реальную жизнь и окружающих людей. Происходит деградация личности, отсутствие какой-либо жизнедеятельности, помимо виртуального мира игр.
  • Влияние на здоровье. Интернет-игроки забывают про сон, пищу. Зафиксированы случаи, когда такие люди ходят в туалет под себя. В результате интернет-игрок становится похожим на наркомана.
  • Потеря памяти, снижение интеллекта.

Вредные привычки человека: алкоголь 180

Последствия вредных привычек

Зависимые от пагубных пристрастий люди губят свое психическое и физическое здоровье. От последствий таких зависимостей страдают близкие люди. Наркоманы и алкоголики редко признают то, что они больны. Такое положение дела усугубляет лечение, а лечить таких людей нужно серьезно, без промедлений. Для этих целей организованы медицинские и психологические центры по работе с молодежью и взрослыми больными, где врачи и психологи проводят комплексную терапию, объясняют, как вредные привычки влияют на здоровье человека.

Влияние на организм

Подведя итоги, можно выделить основные вредные привычки и их последствия. Наркомания, алкоголизм, игромания, а также повторное влияние вредных привычек на здоровье человека вызывают следующие проблемы:

  • устойчивые заболевания нервной системы;
  • патологии сердца, кровеносной системы;
  • отрицательное влияние на мозг;
  • онкология;
  • проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта;
  • плохая память;
  • ухудшение зрения, слуха, обоняния;
  • заболевание печение, мочеполовой системы;
  • интоксикация организма, отравление токсинами и ядами, снижение иммунитета.

Вредные привычки человека: алкоголь 129

Основные пути профилактики вредных привычек

Если человеку удалось вылечиться, это не означает, что все хорошо. Рецидивы – это частое явление в данной ситуации. В этом случае близким людям нужно сделать все, чтобы уберечь бывшего больного от нового проявления зависимости. В этом помогут новые увлечения, хобби, работа. Важно давать такому человеку понять, что он нужен, его любят, о нем заботятся.

sovets24.ru

Вредные привычки человека: алкоголь 91

Как я уже говорил, продолжительность жизни, помимо наследственности, условий социальной сферы, некоторых других моментов, во многом зависит и от стереотипа бытия, который складывается постепенно на протяжении долгих лет у каждого человека. В формировании этого стереотипа большую роль играют привычки. Желательно, разумеется, чтобы среди них преобладали привычки хорошие, те, которые способствуют укреплению здоровья. Скажем, приверженность к твёрдому распорядку дня, к умеренности в еде и так далее.

Но в процессе жизни человек нередко приобретает и вредные привычки и даже губительные. Следование таким привычкам сокращает продолжительность жизни на много лет, а порой становится причиной смерти. Я говорю об алкоголе, курении и наркомании. Да, сегодня они набросили на шею мира петлю, грозящую неизлечимыми болезнями и преждевременной смертью. Пристрастие к спиртному, сигаретам и возбуждающим препаратам, несмотря на поистине титаническую борьбу с этим злом на уровне специальных государственных служб и правительств, не идёт на убыль, а, напротив, захватывает все новые и новые слои общества.

В этом таится страшная угроза здоровью человечества. Причём я ни на грамм не преувеличиваю трагичность ситуации.

Возьмём хотя бы алкоголь. По данным ВОЗ, потребление его после второй мировой войны неуклонно и постоянно возрастало.
темпах роста можно судить хотя бы по тому, что с 1960 года, например, по 1968-й потребление алкоголя в мире продвинулось с 65 миллионов гектолитров до 85. С 1972 по 1982 год, то есть за десять лет, потребление алкоголя в германии увеличилось на 10 процентов, в Великобритании — на 20, в Дании — на 42, в Люксембурге — на 60, в Бельгии — на 65, в Нидерландах на 84 процента. Судите сами: кое-где люди стали пить в 1,5-2 раза больше, чем прежде.

К чему это ведёт? Опять-таки, по данным ВОЗ, в большинстве «пьющих» стран мира увеличился процент заболеваний среди населения и смертности по причине чрезмерного потребления алкоголя. Врачебные наблюдения показывают, что среди людей, систематически принимающих алкоголь, 60 процентов умирает преждевременно и значительно раньше непьющих. Среди причин, разумеется, не только болезни, но и несчастные случаи, автокатастрофы, травмы в быту и на производстве.

Алкоголизм — тяжёлая болезнь, развивающаяся в течение нескольких лет в скрытой форме. К ней неизбежно приводит ежедневное потребление 100 г алкоголя (в перерасчёте на чистый спирт).

Установлена определённая зависимость между потреблением алкоголя и смертностью в стране. Так, например, во Франции, где на душу населения приходится 16 литров в год (исключая детей в возрасте до 15 лет), от цирроза печени в начале 80-х годов ежегодно погибало 30 человек на каждые 100 тысяч и 6 человек — от алкогольной интоксикации. Изучение историй болезней людей, умерших от алкоголизма, привело к печальным выводам: каждый из них сократил свою жизнь в среднем на 20 лет! В странах, где потребление алкоголя меньше, — в Нидерландах и Финляндии — смертность от этого заболевания значительно ниже — не более 5 случаев на те же 100 тысяч человек.

Однако полагать, что этиловый спирт наносит удар лишь по печени — было бы величайшим заблуждением. Сегодня огромным числом глубоких и точных исследований, проведённых многими учёными во многих странах мира, показало, что этиловый спирт разрушает такие важнейшие органы человека, как головной мозг, сердце и сосуды, селезёнку, почки. В результате нарушаются их функции, а затем и деятельность организма в целом.

При длительной алкогольной интоксикации происходят изменения в нервных клетках головного мозга. По данным физиологов (П.К. Анохина и других), принятие алкоголя ведёт к усиленному выделению таких веществ, как норадреналин и дофамин, что вызывает вначале некоторое возбуждение (эйфорию), а затем с падением концентрации этих веществ приводит к психической и физической заторможенности. Если человек прекращает употреблять алкоголь, концентрация этих веществ, регулирующих душевное состояние, приходит со временем в норму, и душевное равновесие восстанавливается. Если же поступление алкоголя в организм продолжается, мозг вынужден в силу физиологических закономерностей напрягаться — выработать новые и новые порции этих веществ. В конце концов частое употребление алкоголя неизбежно приведёт мозг к истощению, что, естественно, отразится на психике человека, вплоть до полной деградации личности.

Читайте так же:  25 кадр и лечение алкоголизма

Кстати, исследователи американского медицинского центра университета Небраски установили, что мозг хронических алкоголиков весит меньше, чем мозг здоровых людей. Уже в молодом возрасте у алкоголиков начинается постепенное разрушение левого полушария мозга, что ведёт вначале к психической, а затем и к физической неполноценности.

Пьяница деградирует постепенно. Он теряет приобретённые знания, память, интерес к окружающим, к обществу. Кстати, именно среди пьяниц в 10 раз чаще, нежели среди непьющих, регистрируются случаи самоубийств.

Велик и экономический урон, который терпит общество в результате чрезмерного потребления алкоголя. Реализация алкогольных напитков приносит не прибыль, а напротив, экономический ущерб.

Но общественное зло, приносимое пьянством и алкоголизмом, не исчисляется только ростом преступности и экономическими потерями. Никакими цифрами не исчисляется зло, которое наносит алкоголизм воспроизводству населения на планете.

Широкомасштабная, глобальная эта проблема начинается с роста женского алкоголизма. Сегодня, по оценкам экспертов, количество пьющих женщин стремительно приближается к аналогичному показателю среди мужчин. Причём речь идёт о весьма большом проценте женщин молодого возраста.

Ещё более опасно то что произошёл не только рост числа женщин, страдающих алкоголизмом, но и увеличение среди них именно молодых женщин. Среди выявленных алкоголичек 40-50 процентов в возрасте до 40 лет. Врачебные же наблюдения показывают, прежде чем стать хронически больной, женщина в среднем злоупотребляла алкоголем 11 лет. То есть начало процесса приходится на основной детородный возраст — 20-30 лет.

Особо опасная ситуация создаётся тогда, когда женщина злоупотребляет алкоголем в период беременности. Дело в том, что алкоголь свободно проникает через плодные оболочки, и концентрация его в крови плода оказывается в конце концов не меньшей, чем в крови матери. Происходит, таким образом, ещё в период внутриутробного развития алкогольное поражение ребёнка. В медицине это явление получило специальное название — алкогольной эмбриопатии.

Можно привести немало поистине удручающих данных о взаимосвязи между увлечением алкоголем родителей и подверженностью различным заболеваниям их детей. Наблюдения английских медиков, например, свидетельствуют о том, что из оставшихся в живых детей, родители которых были алкоголиками, подавляющее большинство к 8-летнему возрасту попадают в приюты в связи с такими заболеваниями, как эпилепсия, умственное недоразвитие и прочие психические расстройства.

Весьма часты случаи алкогольного отравления детей в период, когда спиртные напитки употребляет кормящая мать. Алкоголь, принятый ею, попадает в грудное молоко, а с ним и в организм ребёнка, вызывая ту или иную степень отравления.

К сожалению, в разговоре о пагубном действии алкоголя на организм человека, о постоянном росте в мире его производства и употребления нельзя обойти и ситуацию, сложившуюся в нашей стране. Нет, в этой области мы не значимся в числе рекордсменов. Потребление алкоголя на душу населения у нас, исходя из официальной статистики, примерно то же, что и в США. Однако при этом не учитывается производство самогона и низкосортных плодоягодных вин, именуемых в народе «бормотуха».

Долгое время у нас бытовало мнение, что раньше-де в России пили больше. Данные красноречиво свидетельствуют об обратном. Так, в 1984 году на каждого жителя нашей страны приходилось только водки в среднем 11 литров! А вот в 1924 году примерно на… 165 человек. Понимаю, что тут нельзя сбрасывать со счетов самогоноварение. Но все-таки…

Видные учёные, общественные деятели давно били тревогу относительно бедствия, в которое вылилось потребление алкоголя во многих регионах страны.

В период, получивший название «застоя», пьянство проникло во все сферы нашего общества. Пьянство укоренилось в сознании народа как нечто неизбежное. Более того, из зла, уносящего жизни, оно превратилось едва ли не в доблесть, заменив общественную активность, веселье, досуг. Возникла целая философия пьянства, которая исходила из старого постулата: «Веселье на Руси — есть питие».

Пьянство не только уносило ежегодно десятки тысяч жизней — на ветер летели миллиарды рублей в результате ущерба, причиняемого пьяницами экономике страны. К чему все это могло привести? Только к деградации нации.

Борьба с пьянством и алкоголизмом стала задачей большой важности. Это не только борьба за укрепление трудовой дисциплины, борьба с преступностью, ибо большинство преступлений совершается в нетрезвом виде. И это не только борьба с экономическими потерями как результатом пьянства. Это прежде всего борьба за здоровье людей, за возрождение человеческого достоинства.

Борьба эта нелёгкая. Дикие пережитки, как корни деревьев, проросли глубоко и держатся прочно, цепляясь за каждую клеточку души и сознания. И надо сказать, что никакие запреты не приведут к победе, если не пробудится именно сознание каждого человека, если не повысится уровень культуры, если мы не научимся правильно, с пользой и весело проводить досуг.

Я по профессии врач и знаю, и вижу, скольких дельных, способных, талантливых людей погубила водка, как укорачивает она и закрашивает в чёрные цвета жизнь. Вот почему борьба с пьянством должна быть непримиримой и бескомпромиссной. Причём антиалкогольная пропаганда — разумеется, умная и умелая — должна начинаться ещё в дошкольных учреждениях. Я располагаю данными, которые показывают, что около 40 процентов детей в возрасте 9-10 лет (то есть почти каждый второй ребёнок этого возраста) уже знакомы с алкоголем. И откуда? Оказывается 30 процентов из них получили первую рюмку из рук… отца. И почти столько же — 28,3 процента — из рук матери!

Да, профилактика алкоголизма — это не акция и не кампания. Это весьма долгосрочная программа, в решении которой нельзя ни на минуту ослаблять пропаганду и наступательные действия. Стоит, кстати, отметить тот факт, что даже первые успешные шаги в этой борьбе привели к ощутимым результатам. Снизился травматизм на производстве, пошла на убыль преступность, сократилось число дорожно-транспортных происшествий. Но вот что особо важно: впервые поползли вверх показатели средней продолжительности жизни, увеличившись на 2 года. И хотя торжествовать ещё рано, но первые успехи воодушевляют.

www.pravilnoe-pokhudenie.ru

Влияние на здоровье человека вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков

Ни для кого не секрет, что вредные привычки, такие как алкоголь, курение и употребление наркотиков, оказывают очень вредное влияние. Но очень опасными являются не только они, но и последствия вредных привычек. От них организм разрушается, оказывается негативное воздействие на мышечные ткани и умственную деятельность. Если чрезмерно употреблять алкоголь, то вследствие этого развивается такая опасная болезнь как алкоголизм, а его вылечить очень трудно. Если курить в течение длительного времени, то возможен рак легких, а также заболевания десен. А употребление наркотических веществ вообще в самый короткий срок ведет к разрушению мозга и самой личности. Так что как видите, влияние на здоровье вредных привычек налицо. Именно поэтому, чтобы информация о таком воздействии была донесена до как можно большего числа людей, мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru и решили поговорить сегодня про «Влияние на здоровье человека вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков».

Влияние на здоровье человека курения

Курение является одной из наиболее распространенных и одной из самых вредных привычек. Учеными доказано, что в табачном дыме содержится более тридцати ядовитых веществ. Это никотин, углекислый газ, а также синильная кислота и аммиак, и много-много других веществ. В двух пачках никотина содержится смертельная доза никотина, и курильщика спасает только то, что вводится она в организм частями. Долю никотина нейтрализует формальдегид, который содержится в табаке и является также ядом. Выкурив около двадцати пяти сигарет в день, в кровь курильщика попадает около восьмисот грамм никотина. Те люди, которые давно и долго курят, чаще болеют различными заболеваниями. Не стоит забывать и о том, что почти сто процентов больных раком легких – это люди, которые были заядлыми курильщиками.

Подробнее о никотине Никотин – это нервный яд, который в небольших дозах способен возбудить нервные клетки, от него также появляется учащенное дыхание и сердцебиение, может нарушиться сердечный ритм, появляется тошнота и рвота. Воздействуя на железы внутренней секреции, на надпочечники, происходит выделение в кровь адреналина, который вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление. Сердце начинает учащенно биться. Возможна даже половая слабость у мужчин, а значит, мужчина может стать импотентом.

Заболевания, к которым приводит курение Курение очень часто приводит к появлению хронического бронхита, который сопровождается такими неприятными признаками как постоянный кашель и очень неприятный запах изо рта. Хроническое воспаление бронхов приводит к очень тяжелым последствиям. Может возникнуть пневмосклероз или недостаточности кровообращения. Недаром у заядлого курильщика возникает одышка, лицо одутловатое и голос с хрипотцой.

Также заядлые курильщики могут заболеть туберкулезом. Если у курящего человека появляется боль в сердце, то скорее всего, происходит спазм коронарных сосудов, которые питают мышцы сердца, таким образом развивается стенокардия. Очень часто у курильщиков встречается инфаркт миокарда.

При чрезмерном курении может возникнуть спазм сосудов нижних конечностей, который впоследствии может привести к страшному заболеванию – облитерирующему эндартерииту. В результате такого заболевания можно лишиться нижних конечностей.

На фоне курения может возникнуть никотиновая амблиопия и даже наступить полная или частичная слепота.

Не стоит забывать о пассивных курильщиках, которые находятся рядом с курящими людьми и во время их курения получают долю никотина, а значит тоже страдают.

Влияние на здоровье человека алкоголя

Несмотря на то, что спирт обладает лечебным действием, помогая при простудных и других заболевания, он еще и навредить может, если принимать его в чрезмерных количествах.

Среди людей бытует мнение, что алкоголь улучшает настроение и поднимает аппетит, а потому многие считает его отличным средством против усталости. Умеренное употребление алкоголя не навредит здоровью. Например, в малых дозах спирт благотворно влияет на сердце. Но не стоит забывать о том, что алкоголь оказывает воздействие на мозг, поэтому нельзя ни в коем случае под его воздействием садиться за руль.

При избыточном употреблении алкоголя в скором времени могут появиться очень неприятные заболевания, такие как повреждение почек и потеря памяти. Также начинает разрушаться психика человека и теряется эмоциональный контроль. Наступают необъяснимые депрессии и навязчивые состояния. У алкоголиков выводится из строя печень, начинается цирроз печени. От маленькой дозы спустя несколько дней печень восстанавливается, но если пить, не прекращая, можно просто умереть.

Влияние на здоровье человека наркотиков

Наркотик оказывает очень сильное влияние на функционирование организма человека. Если наркотические вещества применяются не по назначению врача, то они несут только вред для организма. Психоактивные наркотики приводят к галлюцинациям, которые могут привести к непредсказуемым последствиям.

Почему злоупотребляют наркотиками? • Во-первых, в этом виновна социальная согласованность. Если человек находится в той компании, где используют наркотики, то он хочет показать свою принадлежность к этой группе и начинает принимать их тоже.

• Во-вторых, люди могут употреблять наркотики ради удовольствия. Это одна из главных причин, по которой люди становятся наркоманами. Погоня за «маленьким, коротким» радостями дорого потом стоит…

• Третьей причиной является обыкновенное любопытство, из-за которого люди начинают принимать наркотики, а потом не могут остановиться.

• Достаток и досуг также могут стать причиной употребления наркотиков. Становится скучно, теряется интерес к жизни, и на помощь приходят те самые наркотики, которые впоследствии могут привести к непредсказуемым последствиям.
Так или иначе, вредные привычки – это в подавляющем числе случаев западня для людей не имеющих внутреннего «стержня», своего мнения, идущих на поводу или малообразованных.

rasteniya-lecarstvennie.ru>

Подготовить сообщение на тему — Вредные привычки (кроме алкоголя, наркотиков и курения).

Андрей Смирнов

Вредные привычки и их влияние на здоровье

Вредные привычки и их влияние на здоровьеУ каждого человека есть свои вредные привычки, и эта проблема для каждого играет далеко не последнюю роль в жизни. Самыми распространенными привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. Каждая из этих вредных привычек давно на слуху и постоянно обсуждается в обществе.
Мы попытаемся подытожить и кратко передать то, как влияют на нас и наше окружение вредные привычки.
Курение.
Вот несколько факторов, которые свидетельствуют о том, что курение имеет негативное влияние на весь организм человека:
курящий человек, который занимается этим пагубным делом больше, чем десять лет, болеет почти в четыре раза чаще, чем некурящий;
— регулярное курение способно забрать у человека от шести до пятнадцати лет жизни;
— курение является предпосылкой для таких страшных заболеваний, как рак легких, инфаркт миокарда, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
— продолжительное курение угнетает действие многих желез внутренней секреции, это приводит к гормональному дисбалансу в организме. Все биологические процессы сбиваются, нарушается обмен веществ;
— приводит к желтизне, а также к морщинистости кожи лица, появлению неприятного запаха изо рта, разрушению зубов и слабости мышц.
Женщинам не стоит забывать, что курение может оказать негативное влияние и на ребенка. Практически все вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, легко преодолевают плацентарный барьер и угнетающе влияют на развитие плода, а также вызывают тяжелые врожденные патологии и заболевания.
Алкоголь.
Что касается алкоголя, то тут ситуация схожа с курением. Алкоголь оказывает общее разрушительное воздействие на все органы и системы организма, а также является причиной серьезных заболеваний не только самой мамы, но и будущего малыша.
Алкоголь угнетающе действует на умственную деятельность человека, у плода он замедляет развитие нервной трубки, что чревато такими страшными заболеваниями, как, например, синдром Дауна.
Алкоголь снижает кровяное давление, из-за чего в больших артериях и полых венах могут возникать застои, которые приводят к возникновению тромбов.
Кроме своего пагубного воздействия на физиологическом уровне, за счет угнетения мозговой деятельности у человека нарушается координация движений. Это крайне опасно для будущей мамы, в особенности, на поздних сроках беременности. Любое падение или удар могут привести к серьезным травмам плода или даже к выкидышу.
Наркомания.
Наркомания, пожалуй, является самой жестокой среди всех вредных привычек. Она убивает человека и физически, и морально. Причем процесс деградации происходит крайне быстро: в течение буквально пары лет человек полностью меняется. И, увы, далеко не в лучшую сторону.
Большинство из наркотических веществ являются искусственными химическими препаратами, некоторые — и вовсе ядами.
Часто наркотики принимаются нестерильными шприцами, из-за чего возникает риск заражения самыми страшными болезнями современности, в том числе и ВИЧ.

Айтуган Халилов

Вредная привычка это автоматически повторяющееся
хроническое прогредиентное (развитие болезни с нарастанием
разновидности гена hSERT (кодирует белок переносчика серотонина). Однако
спирту), с психической и физической зависимостью от него,
зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека,
он подпадает под силу привычки, которая возвращает его в старую колею,
зависимость. Но наряду с вредными привычками существуют неполезные
как делать зарядку по утрам, мыть руки перед едой, убирать за собой все
многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки
автоматические действия проявляются из-за слабости воли. Если человек не
привычное действие.
ввиду специфичного социально-экономического окружения, эмоциональной
К вредным привычкам можно отнести следующие действия:
• Алкоголизм
• Наркомания
• Курение
• Игровая зависимость или лудомания
• Шопингомания (шопоголизм) – «навязчивая магазинная зависимость» или ониомания.
• Переедание
• Телевизионная зависимость
• Интернет-зависимость
• Привычка Грызть ногти
• Ковыряние кожи
• Ковыряние в носу или ринотиллексомания
• Щелкание суставами
• Техномания
• Привычка грызть карандаш или ручку
• Привычка сплёвывать на пол
• Употребление нецензурных выражений
• Злоупотребление «словами-паразитами» и др.
Вредные привычки бывают не полезны или прямо вредны. Такие
организма. Некоторые люди подвержены большему риску развития алкоголизма
симптоматики) заболевание, вызванное употреблением веществ-наркотиков.
из-за неуравновешенности нервной системы.
Что можно назвать вредными привычками?
Привычное действие – это и есть привычка. Но, с одной стороны,
употребления алкоголя, а также индивидуальных факторов и особенностей
реализации аддиктивных свойств алкоголя. Наркомания —
Возникновение и развитие алкоголизма зависит от объёма и частоты
бывают привычки и манеры хорошие, полезные и, с другой, бывают дурные,
привычка, зачастую превращается в серьезное заболевание,
может проявить силу воли, чтобы совершить прогрессивное действие, то
действия, которые нельзя рассматривать как болезнь, но которые возникают
вещи на место, чистить каждый день зубы и т. п. Вредную
несмотря на негативные последствия. Алкоголизм – аутодеструктивный (саморазрушающий) тип девиатного, зависимого, поведения.
Алкоголизм – самая распространенная вредная
который подпал под кабалу вредной привычки.
или вредные привычки.
Полезными привычками мы можем назвать такие,
и/или психической предрасположенности, а также наследственных причин.
Установлена зависимость случаев острого алкогольного психоза от
характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю (этиловому
сопровождающаяся систематическим потреблением алкогольных напитков

Виктория Булдакова

Вредные привычки и их влияние на здоровье

Вредные привычки и их влияние на здоровьеУ каждого человека есть свои вредные привычки, и эта проблема для каждого играет далеко не последнюю роль в жизни. Самыми распространенными привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. Каждая из этих вредных привычек давно на слуху и постоянно обсуждается в обществе.
Мы попытаемся подытожить и кратко передать то, как влияют на нас и наше окружение вредные привычки.
Курение.
Вот несколько факторов, которые свидетельствуют о том, что курение имеет негативное влияние на весь организм человека:
курящий человек, который занимается этим пагубным делом больше, чем десять лет, болеет почти в четыре раза чаще, чем некурящий;
— регулярное курение способно забрать у человека от шести до пятнадцати лет жизни;
— курение является предпосылкой для таких страшных заболеваний, как рак легких, инфаркт миокарда, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
— продолжительное курение угнетает действие многих желез внутренней секреции, это приводит к гормональному дисбалансу в организме. Все биологические процессы сбиваются, нарушается обмен веществ;
— приводит к желтизне, а также к морщинистости кожи лица, появлению неприятного запаха изо рта, разрушению зубов и слабости мышц.
Женщинам не стоит забывать, что курение может оказать негативное влияние и на ребенка. Практически все вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, легко преодолевают плацентарный барьер и угнетающе влияют на развитие плода, а также вызывают тяжелые врожденные патологии и заболевания.
Алкоголь.
Что касается алкоголя, то тут ситуация схожа с курением. Алкоголь оказывает общее разрушительное воздействие на все органы и системы организма, а также является причиной серьезных заболеваний не только самой мамы, но и будущего малыша.
Алкоголь угнетающе действует на умственную деятельность человека, у плода он замедляет развитие нервной трубки, что чревато такими страшными заболеваниями, как, например, синдром Дауна.
Алкоголь снижает кровяное давление, из-за чего в больших артериях и полых венах могут возникать застои, которые приводят к возникновению тромбов.
Кроме своего пагубного воздействия на физиологическом уровне, за счет угнетения мозговой деятельности у человека нарушается координация движений. Это крайне опасно для будущей мамы, в особенности, на поздних сроках беременности. Любое падение или удар могут привести к серьезным травмам плода или даже к выкидышу.
Наркомания.
Наркомания, пожалуй, является самой жестокой среди всех вредных привычек. Она убивает человека и физически, и морально. Причем процесс деградации происходит крайне быстро: в течение буквально пары лет человек полностью меняется. И, увы, далеко не в лучшую сторону.
Большинство из наркотических веществ являются искусственными химическими препаратами, некоторые — и вовсе ядами.
Часто наркотики принимаются нестерильными шприцами, из-за чего возникает риск заражения самыми страшными болезнями современности, в том числе и ВИЧ. Вредная привычка это автоматически повторяющееся
хроническое прогредиентное (развитие болезни с нарастанием
разновидности гена hSERT (кодирует белок переносчика серотонина). Однако
спирту), с психической и физической зависимостью от него,
зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека,
он подпадает под силу привычки, которая возвращает его в старую колею,
зависимость. Но наряду с вредными привычками существуют неполезные
как делать зарядку по утрам, мыть руки перед едой, убирать за собой все
многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки
автоматические действия проявляются из-за слабости воли. Если человек не
привычное действие.
ввиду специфичного социально-экономического окружения, эмо

ульяна гущина

Вредные привычки и их влияние на здоровье

Вредные привычки и их влияние на здоровьеУ каждого человека есть свои вредные привычки, и эта проблема для каждого играет далеко не последнюю роль в жизни. Самыми распространенными привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. Каждая из этих вредных привычек давно на слуху и постоянно обсуждается в обществе.
Мы попытаемся подытожить и кратко передать то, как влияют на нас и наше окружение вредные привычки.
Курение.
Вот несколько факторов, которые свидетельствуют о том, что курение имеет негативное влияние на весь организм человека:
курящий человек, который занимается этим пагубным делом больше, чем десять лет, болеет почти в четыре раза чаще, чем некурящий;
— регулярное курение способно забрать у человека от шести до пятнадцати лет жизни;
— курение является предпосылкой для таких страшных заболеваний, как рак легких, инфаркт миокарда, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
— продолжительное курение угнетает действие многих желез внутренней секреции, это приводит к гормональному дисбалансу в организме. Все биологические процессы сбиваются, нарушается обмен веществ;
— приводит к желтизне, а также к морщинистости кожи лица, появлению неприятного запаха изо рта, разрушению зубов и слабости мышц.
Женщинам не стоит забывать, что курение может оказать негативное влияние и на ребенка. Практически все вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, легко преодолевают плацентарный барьер и угнетающе влияют на развитие плода, а также вызывают тяжелые врожденные патологии и заболевания.
Алкоголь.
Что касается алкоголя, то тут ситуация схожа с курением. Алкоголь оказывает общее разрушительное воздействие на все органы и системы организма, а также является причиной серьезных заболеваний не только самой мамы, но и будущего малыша.
Алкоголь угнетающе действует на умственную деятельность человека, у плода он замедляет развитие нервной трубки, что чревато такими страшными заболеваниями, как, например, синдром Дауна.
Алкоголь снижает кровяное давление, из-за чего в больших артериях и полых венах могут возникать застои, которые приводят к возникновению тромбов.
Кроме своего пагубного воздействия на физиологическом уровне, за счет угнетения мозговой деятельности у человека нарушается координация движений. Это крайне опасно для будущей мамы, в особенности, на поздних сроках беременности. Любое падение или удар могут привести к серьезным травмам плода или даже к выкидышу.
Наркомания.
Наркомания, пожалуй, является самой жестокой среди всех вредных привычек. Она убивает человека и физически, и морально. Причем процесс деградации происходит крайне быстро: в течение буквально пары лет человек полностью меняется. И, увы, далеко не в лучшую сторону.
Большинство из наркотических веществ являются искусственными химическими препаратами, некоторые — и вовсе ядами.
Часто наркотики принимаются нестерильными шприцами, из-за чего возникает риск заражения самыми страшными болезнями современности, в том числе и ВИЧ. Вредная привычка это автоматически повторяющееся
хроническое прогредиентное (развитие болезни с нарастанием
разновидности гена hSERT (кодирует белок переносчика серотонина). Однако
спирту), с психической и физической зависимостью от него,
зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека,
он подпадает под силу привычки, которая возвращает его в старую колею,
зависимость. Но наряду с вредными привычками существуют неполезные
как делать зарядку по утрам, мыть руки перед едой, убирать за собой все
многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки
автоматические действия проявляются из-за слабости воли. Если человек не
привычное действие.
ввиду специфичного социально-экономического ок

Читайте так же:  Эффективно помогающие бросить курить таблетки

KANA LEAVES

вредные привычки вырабатываются тогда, когда человек становится зависимым от чего то плохого (((
чаще всего вредные привычки это алкоголь, наркотики (((
вредные привычки называют вредными, потому что от них один вред (((
алкоголь унёс с собой уже не мало смертей, по скольку он очень вреден для организма (((
наркотики вредны полностью для всего организма, потому что в нём содержится кучу ужасных и очень вредных веществ, в результате ничего хорошего не выходит (((

Нужно сообщение на тему: Вредные привычки.

Амелия

Вредные привычки — это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности.
Вредные привычки обладают рядом особенностей, среди которых особенно следует отметить:
Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредны как здоровью самого подверженного им человека, так и здоровью окружающих его людей.
Вредные привычки в конечном итоге обязательно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность.
Отличительной чертой вредных привычек является привыкание, невозможность без них прожить.
Избавиться от вредных привычек чрезвычайно трудно.
Самая лучшая тактика в борьбе с вредными привычками — держаться подальше от людей, страдающими ими. Если вам предлагают попробовать сигареты, алкогольные напитки, наркотики, попытайтесь уклониться под любым предлогом. Варианты могут быть разными:
Нет, я не хочу и вам не советую.
Нет, это помещает моим тренировкам.
Нет, я должен идти — у меня дела.
Нет, это вредно для меня.
Нет, я знаю, что мне это может понравиться, а я не хочу стать зависимым.
В вашей индивидуальной ситуации вы можете придумать свой вариант. Если предложение поступает от близкого друга, который сам только начинает пробовать никотин, алкоголь или наркотики, то можно сделать попытку объяснить ему вред и опасность этого занятия. Но если он не хочет слушать, то лучше оставить его, спорить с ним бесполезно. Помочь ему можно, только если он сам захочет бросить эти вредные занятия.
Помните, что есть те, кому выгодно, чтобы вы страдали вредными привычками. Это люди, для которых табак, алкоголь, наркотики — средство обогащения.
Человека, который предполагает попробовать сигарету, вино, наркотик, нужно рассматривать как своего самого злейшего врага, даже если до сих пор он был вашим лучшим другом, потому что он предлагает вам то, что разрушит вашу жизнь.
Вашей основной жизненной предпосылкой должен быть принцип здорового образа жизни, который исключает обретение вредных привычек. Однако если вы поняли, что приобретаете одну из вредных привычек, то постарайтесь как можно быстрее избавиться от нее. Ниже приведены несколько советов, как избавиться от вредных привычек.
Прежде всего, скажите о своем решении человеку, мнение которого для вас дорого, попросите у него совета. Одновременно обратитесь к специалисту по борьбе с вредными привычками — психотерапевту, наркологу. Очень важно уйти от компании, где злоупотребляют вредными привычками, и не возвращаться в нее, может быть даже сменить место жительства. Ищите новый круг знакомых, которые не злоупотребляют вредными привычками или также как вы борются со своей болезнью. Не позволяйте себе ни минуты незанятого времени. Примите на себя дополнительные обязанности по дому, в школе, институте. Больше времени уделяйте физическим упражнениям. Выберите для себя один из видов спорта и постоянно совершенствуйтесь в нем. Составьте письменную программу ваших действий по избавлению от вредных привычек и немедленно приступайте к ее выполнению, каждый раз учитывая, что сделано, а что нет, и что этому помешало. Постоянно учитесь борьбе со своей болезнью, укрепляйте свою волю и внушайте себе, что вы способны избавиться от вредной привычки.
Что делать, если близкий человек страдает вредными привычками?
Не впадайте в панику! Сообщите ему о своем беспокойстве, не пытаясь кричать на него или обвинять в чем-либо. Не читайте мораль и не начинайте с угроз. Постарайтесь объяснить ему всю опасность этого занятия.
Чем раньше ваш близкий осознает необходимость остановиться, тем больше шансов достичь положительного результата.
Убелите его обратиться за помощью к специалистам, помогите ему сделать жизнь интересной и наполненной без вредных привычек, открыть в ней смысл и цель.
Важно заинтересовать человека в саморазвитии, чт

Сергей Горюнов

У каждого человека есть свои вредные привычки, и эта проблема для каждого играет далеко не последнюю роль в жизни. Самыми распространенными привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. Каждая из этих вредных привычек давно на слуху и постоянно обсуждается в обществе.
Мы попытаемся подытожить и кратко передать то, как влияют на нас и наше окружение вредные привычки.
Курение.
Вот несколько факторов, которые свидетельствуют о том, что курение имеет негативное влияние на весь организм человека:
курящий человек, который занимается этим пагубным делом больше, чем десять лет, болеет почти в четыре раза чаще, чем некурящий;
— регулярное курение способно забрать у человека от шести до пятнадцати лет жизни;
— курение является предпосылкой для таких страшных заболеваний, как рак легких, инфаркт миокарда, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
— продолжительное курение угнетает действие многих желез внутренней секреции, это приводит к гормональному дисбалансу в организме. Все биологические процессы сбиваются, нарушается обмен веществ;
— приводит к желтизне, а также к морщинистости кожи лица, появлению неприятного запаха изо рта, разрушению зубов и слабости мышц.
Женщинам не стоит забывать, что курение может оказать негативное влияние и на ребенка. Практически все вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, легко преодолевают плацентарный барьер и угнетающе влияют на развитие плода, а также вызывают тяжелые врожденные патологии и заболевания.
Алкоголь.
Что касается алкоголя, то тут ситуация схожа с курением. Алкоголь оказывает общее разрушительное воздействие на все органы и системы организма, а также является причиной серьезных заболеваний не только самой мамы, но и будущего малыша.
Алкоголь угнетающе действует на умственную деятельность человека, у плода он замедляет развитие нервной трубки, что чревато такими страшными заболеваниями, как, например, синдром Дауна.
Алкоголь снижает кровяное давление, из-за чего в больших артериях и полых венах могут возникать застои, которые приводят к возникновению тромбов.
Кроме своего пагубного воздействия на физиологическом уровне, за счет угнетения мозговой деятельности у человека нарушается координация движений. Это крайне опасно для будущей мамы, в особенности, на поздних сроках беременности. Любое падение или удар могут привести к серьезным травмам плода или даже к выкидышу.
Наркомания.
Наркомания, пожалуй, является самой жестокой среди всех вредных привычек. Она убивает человека и физически, и морально. Причем процесс деградации происходит крайне быстро: в течение буквально пары лет человек полностью меняется. И, увы, далеко не в лучшую сторону.
Большинство из наркотических веществ являются искусственными химическими препаратами, некоторые — и вовсе ядами.
Часто наркотики принимаются нестерильными шприцами, из-за чего возникает риск заражения самыми страшными болезнями современности, в том числе и ВИЧ.

йцуйцу йцуйцуйцуйцу

Некоторые из нас и не догадываются, что эти вредные привычки способствуют появлению многих неизлечимых болезней, а порой и смерти.
О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании — вредных для здоровья факторах — говорилось и говорится очень много. Но факт остаётся фактом-алкоголем, никотином и наркотиками злоупотребляют миллионы жителей планеты.
О вреде курения известно давно. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.
Проблема употребления алкоголя также очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.
Последствия длительного употребления наркотических веществ разрушительны: они вызывают нарушения сердечной деятельности и кровообращения, болезни печени и почек, служат причиной рака и деградации личности, что часто связано с социальным падением и большим числом самоубийств.
Как мне кажется, проблема вредных привычек является наиболеее актуальной в наше время, и борьба с ними — это задача не только государства в целом, но и каждого отдельного гражданина. Необходимая профилактика вредных привычек- это, в первую очередь, информация о их губительном воздействии на человеческий организм, особенно на организм подрастающего человека. И чем раньше мы начнем профилактику вредных привычек среди молодого поколения, тем быстрее удастся избежать печальных последствий (тяжелых заболеваний, инвалидности, разрушенных семей, самоубийств и т. д.), повысить процент рождаемости, сохранить численность нашей нации.

Ирина Печёркина

Вредные привычки — это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности.
Вредные привычки обладают рядом особенностей, среди которых особенно следует отметить:
Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредны как здоровью самого подверженного им человека, так и здоровью окружающих его людей.
Вредные привычки в конечном итоге обязательно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность.
Отличительной чертой вредных привычек является привыкание, невозможность без них прожить.
Избавиться от вредных привычек чрезвычайно трудно.
Самая лучшая тактика в борьбе с вредными привычками — держаться подальше от людей, страдающими ими. Если вам предлагают попробовать сигареты, алкогольные напитки, наркотики, попытайтесь уклониться под любым предлогом. Варианты могут быть разными:
Нет, я не хочу и вам не советую.
Нет, это помещает моим тренировкам.
Нет, я должен идти — у меня дела.
Нет, это вредно для меня.
Нет, я знаю, что мне это может понравиться, а я не хочу стать зависимым.
В вашей индивидуальной ситуации вы можете придумать свой вариант. Если предложение поступает от близкого друга, который сам только начинает пробовать никотин, алкоголь или наркотики, то можно сделать попытку объяснить ему вред и опасность этого занятия. Но если он не хочет слушать, то лучше оставить его, спорить с ним бесполезно. Помочь ему можно, только если он сам захочет бросить эти вредные занятия.
Помните, что есть те, кому выгодно, чтобы вы страдали вредными привычками. Это люди, для которых табак, алкоголь, наркотики — средство обогащения.
Человека, который предполагает попробовать сигарету, вино, наркотик, нужно рассматривать как своего самого злейшего врага, даже если до сих пор он был вашим лучшим другом, потому что он предлагает вам то, что разрушит вашу жизнь.
Вашей основной жизненной предпосылкой должен быть принцип здорового образа жизни, который исключает обретение вредных привычек. Однако если вы поняли, что приобретаете одну из вредных привычек, то постарайтесь как можно быстрее избавиться от нее. Ниже приведены несколько советов, как избавиться от вредных привычек.
Прежде всего, скажите о своем решении человеку, мнение которого для вас дорого, попросите у него совета. Одновременно обратитесь к специалисту по борьбе с вредными привычками — психотерапевту, наркологу. Очень важно уйти от компании, где злоупотребляют вредными привычками, и не возвращаться в нее, может быть даже сменить место жительства. Ищите новый круг знакомых, которые не злоупотребляют вредными привычками или также как вы борются со своей болезнью. Не позволяйте себе ни минуты незанятого времени. Примите на себя дополнительные обязанности по дому, в школе, институте. Больше времени уделяйте физическим упражнениям. Выберите для себя один из видов спорта и постоянно совершенствуйтесь в нем. Составьте письменную программу ваших действий по избавлению от вредных привычек и немедленно приступайте к ее выполнению, каждый раз учитывая, что сделано, а что нет, и что этому помешало. Постоянно учитесь борьбе со своей болезнью, укрепляйте свою волю и внушайте себе, что вы способны избавиться от вредной привычки.
Что делать, если близкий человек страдает вредными привычками?
Не впадайте в панику! Сообщите ему о своем беспокойстве, не пытаясь кричать на него или обвинять в чем-либо. Не читайте мораль и не начинайте с угроз. Постарайтесь объяснить ему всю опасность этого занятия.
Чем раньше ваш близкий осознает необходимость остановиться, тем больше шансов достичь положительного результата.
Убелите его обратиться за помощью к специалистам, помогите ему сделать жизнь интересной и наполненной без вредных привычек, открыть в ней смысл и цель.
Важно заинтересовать человека в саморазвитии, чт

Кирилл Маракушин

Вредной привычкой может быть что угодно, но самые опасные из них — это злоупотребление алкоголем, наркотиками и курением. Влияние вредных привычек на здоровье очень велико — они разрушают организм с помощью заболеваний, которые неизбежно появляются у человека, если тот увлекается теми или иными наркотическими веществами.
Одной из самых распространенных привычек является курение табака, которая постепенно вызывает сильную физическую и психическую зависимость. Влияние курения на здоровье, прежде всего, распространяется на легочную систему, также происходит разрушение легких, в связи с чем наступает хронический бронхит курильщика. Заядлые курильщики страдают язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Негативное влияние курения на здоровье сказывается и на сердечно-сосудистой системе, от чего возникает сердечная недостаточность, стенокардия, инфаркт миокарда и прочие сердечные недуги. А радиоактивные вещества, находящиеся в табачном дыме, способствуют образованию рака.

Мария Кулагина

Например, все мы прекрасно знаем, как важно соблюдать режим и хорошо высыпаться, особенно при современном темпе жизни. Но, как показывает жизнь, чем выше темп жизни, тем меньше мы спим. По статистике, в 60-е годы прошлого века среднестатистический человек отводил на сон 8 часов, сейчас – примерно 6,5. Получается, что мы стали меньше спать из-за того, что вынуждены заниматься все большим количеством дел. Кроме того, мы стали спать хуже: в последнее время значительно увеличилось количество людей, страдающих расстройствами сна (например, на фоне стресса).

Алкоголь — вредная привычка

Алкоголь — вредная привычка

polvr.ru

Алкоголь

Очень распространенной привычкой, особенно в нашей стране, является употребление алкоголя. Автор статьи придерживается мнения, что употребление алкоголя даже в небольших количествах наносит вред вашему организму и способствует формированию пагубной зависимости. Существуют и другие мнения на этот счет, однако, на мой взгляд, они только вводят людей в заблуждение, принося обществу очевидный вред.

Употребление алкоголя оставляет негативный отпечаток на психике человека. Давая иллюзорное ощущение радости, алкоголь незаметно разрушает ваше физическое и психическое здоровье. В нетрезвом виде человек теряет внимательность, реакцию и адекватность поведения, утрачивает контроль за собственным состоянием. Это приводит к необдуманным поступкам, ссорам с окружающими и всего, что из этого вытекает. Нередки пьяные скандалы, драки и даже убийства. К слову, по статистике, большинство тяжких преступлений совершается именно в алкогольном опьянении.

Алкоголь очень опасен тем, что дает человеку эйфорию, ложное ощущение радости и благополучия. Это ненастоящие чувства и эмоции, которые никак не обусловлены реальным положением дел. У человека пропадают цели в жизни и его единственным интересом становится пьянство. Со временем появляется и соответствующий круг общения, старые знакомые отходят на второй план, на первый же выходят собутыльники. Такому человеку уже невозможно достигнуть успехов в жизни. Выход здесь только один — полный отказ от употребления спиртного и прохождение курса реабилитации. Немаловажно найти новые увлечения и цели в жизни, заняться любимым делом, а также максимально оградить человека от общения в компаниях, где употребляют алкоголь. Особенно важно придерживаться этого правила вначале пути к здоровому образу жизни. Это поможет застраховать от рецидивов, ведь вероятность срыва и возврата к пагубной привычке очень сильно зависит от окружения.

Алкоголь — это наркотик, который уничтожает человеческое тело, нарушает психику, умственную деятельность и приводит к быстрому старению организма. Ухудшается физическое и эмоциональное состояние. А что взамен? Взамен вы получаете лишь иллюзию радости, кратковременную эйфорию, которую дает вам наркотическое опьянение. Но и она в скором времени проходит, сменяясь тяжелой депрессией. Человек должен обязательно перебороть тягу к алкоголю, иначе он станет слабым во всех отношениях. Бросайте эту вредную привычку.

Курение

Вредные привычки человека: алкоголь 33

Другая проблема современного общества — курение. Курение не так социально опасно, как пьянство, однако также наносит колоссальный вред здоровью. Вдыхая табачный дым, люди загрязняют дыхательные пути, отравляют кровь, организм испытывает кислородное голодание и в результате этого нарушается сердечная деятельность. Курение вызывает проблемы с сосудами, ухудшает потенцию у мужчин, а у женщин является причиной бесплодия. Курение способствует ухудшению выносливости, появлению отдышки и слабости. Курильщики часто имеют проблемы с зубами, волосами и кожей. В завершение этого страшного списка необходимо добавить, что курение является причиной раковых опухолей. Я надеюсь, каждый согласится со мной, что курение и здоровый образ жизни просто несовместимы. В рейтинге наиболее смертоносных вредных привычек, курение заслуженно занимает лидирующую позицию.

Наркотики

Наркомания — одна из самых деструктивных вредных привычек/зависимостей. Наркотики за очень короткое время способны изменить человека до неузнаваемости. Алкоголь и табак — тоже наркотики. Однако, есть и много других веществ, способных в той или иной мере изменять сознание человека. Существует много видов наркотиков: стимуляторы, галлюциногены, опиаты, препараты конопли, экстази и другие. Чтобы разобраться и рассказать о действии каждого из них — придется писать отдельную книгу. Но, это не принципиально важно и я не собираюсь этого делать. Все эти вещества объединяет одно — сначала они сломают вам жизнь, превратят ее в кошмар, а потом убьют вас. И, если вы употребляете их, то на вашем месте, я бы не питал каких-то более радужных надежд. У вас два пути. Бросить и вернуть себе нормальную жизнь или умереть в скором времени. И выбор за вами.

sairon.ru

Наркомания

Наркотические вещества оказывают действие на здоровье человека в зависимости от дозировки, метода введения и потребляемого вещества. Под воздействием наркотика в первом этапе человек испытывает чувство эйфории, после чего ему хочется поспать. При этом замедляется дыхание, снижается уровень работы головного мозга, ослабевают рефлексы, пропадает аппетит, сексуальное желание, притупляются болевые ощущения. Чаще всего среди самых распространенных наркотиков используется марихуана, героин, экстези и ЛСД.

Употребление наркотиков отрицательно влияет на лёгкие, головной мозг, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы. А также люди, страдающие от употребления наркотиков, являются пациентами психиатра, подробнее на

Вследствие употребления наркотиков увеличивается шанс подхватить СПИД, гепатит, заражение крови. В результате, которых человек умирает. У наркозависимых людей это может происходить через загрязненный шприц, (даже если его вымыть водой всё равно остаются частички заражённой крови) или через незащищенный половой акт. Смерть также наступает вследствие превышение дозы, смешивания различных наркотических веществ, большого содержания токсикологических компонентов.

Читайте так же:  Психологическая помощь алкоголикам

Курение

Ежегодно пять миллионов человек в мире умирают от заболеваний, полученных в результате курения. Мало кто знает, но в табачном дыме содержится больше химикатов, чем в выхлопных газах. В результате курения происходит нарушение кровообращения, снижается эластичность артерий и сосудов, страдает весь организм. Вследствие чего появляются такие заболевания как инфаркт миокарда, слепота, сужение сосудов в нижних конечностях, гангрена и рак лёгких. Курящих людей можно определить визуально, так ногти и зубы приобретают жёлтый цвет, цвет лица также не выглядит здоровым, а у волос пропадает естественный блеск.

Здоровье детей и других членов семьи курящего человека находится не в меньшей опасности. Вдыхая дым, пассивные курильщики рискуют заработать какое-либо заболевание на 20% больше чем курильщик со стажем. Особенно это отрицательное воздействие сказывается на детях и беременных женщинах. Врачи давно заметили что ребенок, страдавший в утробе матери от пассивного курения появляется на свет слабым с признаками асфиксии. Несмотря на то, что курение остаётся самой распространенной вредной привычкой, среди российского населения число курильщиков неуклонно растёт.

Алкоголизм

Алкоголь относится к быстрому наркотику. пива и другой алкогольной продукции утверждает, что ежедневное употребление спиртного помогает расслабиться, приносит удовлетворение, делает человека счастливее. Это происходит за счёт действия этилового спирта на некоторые участки головного мозга. Постепенно человек привыкает расслабляться, таким образом, и уже не может обходиться без алкоголя. С каждым днём возникает желание увеличить выпитую дозу. А далее возникают проблемы со здоровьем. Так появляется бессонница, быстрая утомляемость, часто мучают головные боли и развивается общая раздражительность и слабость. У мужчин возникают проблемы с потницей. На фоне данного состояния человек, страдающий такой вредной привычкой как употребление алкоголя, способен на неестественные поступки, порой угрожающие для его окружения.

От начала приёма алкоголя в малых дозах до болезни алкоголизм, может понадобиться всего несколько месяцев. А для того чтобы вылечиться может понадобиться не один год. Поэтому необходимо задумываться на самых начинающих этапах и вовремя отказаться от лишней рюмки или баночки пива.

Бороться с вредными привычками можно и нужно. Для того чтобы их искоренить необходимо начать вести здоровый образ жизни. Дети, наблюдая за поступками взрослых, часто копируют их поведение. Поэтому очень важно заниматься спортом, правильно питаться и идти к поставленной цели. А главное помнить, и заботится о благополучие близких и любящих людей.

Также читайте:

www.diagnos-online.ru

Алкоголизм — это просто дело привычки?

Привычка — это способность делать что-либо, совсем не задумываясь над процессом. Способность двигать руками, подносить ложку ко рту — все эти действия мы выполняем автоматически. Также существуют привычки, без которых человек уже не может обходиться, например курение. От привычки при желании можно легко избавиться.

Вредные привычки — это действия, которые тем или иным способ вредят здоровью человека. Даже грызть ногти считается плохой привычкой, так как это изменяет форму ваших пальцев.

Вредные привычки человека: алкоголь 25

Особенности вредных привычек

— Вредные привычки рано или поздно подчинят себе всю жизнь человека. Если рассматривать в качестве плохой привычки курение, то ни одна свободная минута не останется без закуренной сигареты.

— Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредят здоровью, этот факт уже давно был доказан. Таким образом, вредные привычки укорачивают нашу жизнь.
— Вредные привычки отличаются одной характерной чертой — от них нелегко отказаться, жизнь без них кажется скучной и унылой.

Если алкоголизм — это болезнь, то каковы его симптомы?

Существуют несколько основных симптомов алкоголизма: неконтролируемое влечение к употреблению алкоголя после принятия небольшой дозы, жуткий похмельный синдром, иногда бывает нарушение памяти. Названные симптомы считаются основными, но, кроме них, есть еще масса второстепенных.

Ранние симптомы алкоголизма

Вредные привычки человека: алкоголь 54

К ним относятся:

— потеря рвотного рефлекса;

— стремление как можно скорее выпить все купленное спиртное и неразборчивость в напитках, то есть человек не может сказать, он пьет водку или коньяк;

— утрата контроля над количеством выпитого спиртного (советуем присмотреться к своим близким: этот фактор является тревожным звоночком);

— раздраженность тоже часто является симптомом, но не стоит думать, что это основной признак алкоголизма, ведь некоторые люди бывают раздражены в связи с проблемами на работе или из-за обычной усталости.

На последних стадиях алкоголизма человек полностью теряет способность адекватно общаться с людьми, уровень этики падает до нуля, умственные способности ухудшаются, одним словом, происходит деградация личности. Таких людей очень сложно вытащить из сетей алкоголизма. Не скажем, что они обречены, попробовать стоит, но нужно готовиться к самому худшему. Бывает, что человек не имеет ни малейшего желания выздоравливать.

Алкоголизм и употребление алкогольных напитков

В переводе с арабского языка «алкоголь» означает «одурманивающий». Также алкоголь относится к группе антидепрессантов — веществ, которые одурманивают рассудок и приводят к неконтролируемым действиям. Если говорит о вреде алкоголя, то нужно отметить экономический ущерб, связанный непосредственно с состоянием алкоголиков и их поведением в обществе. Не так давно учеными было выяснено, что даже самые маленькие дозы спиртного способны снизить активность головного мозга на 5-10 процентов.

Вредные привычки человека: алкоголь 188

С медицинской точки зрения алкоголизм — это ни что иное, как болезнь. Прямая дорога к алкоголизму идет через пьянство — частое употребление алкогольных напитков в течение долгого времени. После этой болезни восстановить испорченные органы практически невозможно. Если человек вылечится от алкоголизма, ему придется всю жизнь мучиться от массы приобретенных болезней.

Одним из наиболее выраженных симптомов алкоголизма является синдром похмелья. Обычно он выражается физическим и психологическим дискомфортом, учащенным сердцебиением, шаткой или качающейся походкой, головными болями, дрожанием рук и многим другим.

У таких людей очень беспокойный сон, они с трудом засыпают, а ночью их мучают кошмары. У них очень часто меняется настроение, чаще всего оно подавленное. Больные алкоголизмом часто неправильно толкуют слова собеседника.

Самыми распространенными заболеваниями при алкоголизме являются заболевания печени, язвы, хронический гастрит, рак поджелудочной железы. Употребление алкоголя в больших количествах также приводит к развитию диабета и возникновению гипертонических заболеваний. У алкоголиков в 2 раза чаще можно встретить венерические заболевания и психические расстройства. Это далеко не полный перечень сопутствующих алкоголизму заболеваний.

Когда жизнь становится адом

Вредные привычки человека: алкоголь 102

Семейный алкоголизм – это та ситуация, выход из которой найти очень сложно. В такой семье пьют мать, отец и, что самое страшное, дети. Детский алкоголизм, к счастью, встречается редко, но имеет место.

Обычно в таких случаях начинает употреблять алкоголь один человек, а второй уже – за компанию или для того, чтобы больше понимать своего партнера. Явление семейного алкоголизма не такое уж и редкое – люди пили, пьют и будут пить. Ни один человек из подобной алкогольной общины не думает, что алкоголь – это проблема.

Хронический алкоголизм

Хронический алкоголизм – это болезнь, которая почти не поддается лечению. При его лечении очень часты случаи рецидивов и ремиссий. Данный фактор связан с острой психологической зависимостью. После того как пациент прошел курс лечения, для безболезненной реабилитации ему выписывают массу антидепрессантов, которые помогут справиться с возможными проблемами.

Антиалкогольная терапия

При лечении хронического алкоголизма назначаются:

— обязательная групповая психотерапия;
— сенсибилизирующая терапия;
— условно-рефлекторная терапия;
— гипнотерапия.

Кодирование методом А. Р. Довженко

Кодирование от алкоголизма – что это? Этим вопросом задавался каждый человек, мы попытаемся на него ответить. Это психотерапевтический метод лечения алкогольной зависимости, разработанный знаменитым ученым.
[/stextbox]

Вредные привычки человека: алкоголь 46

  • Метод был уже неоднократно проверен, и его результаты подтверждены на практике.
  • После вышеупомянутого лечения вырабатывается стойкое равнодушие к любому виду спиртных напитков.
  • Техника Довженко подходит каждому человеку, который хочет избавиться от алкогольной зависимости. Человек должен понимать, что алкоголизм — это болезнь, которую необходимо лечить.
  • Кодирование проводят за один сеанс. Цена доступна.
  • При лечении пациенту обеспечивают полную анонимность, эта процедура предусмотрена практически в каждой из лечебниц такого типа.
  • Метод имеет поразительное количество положительных результатов — 83-84 процента.
  • Лечение проводится гуманным способом, не унижая и не оскорбляя достоинство больного.
  • При процедуре кодирования между врачом и больным происходит индивидуальный контакт.
  • В народе бытует мнение, что женский алкоголизм — это неизлечимое заболевание, но это совсем не так. Техника Довженко поможет как мужчинам, так и женщинам.

Суть излечения методом Довженко

Вредные привычки человека: алкоголь 164

Во время кодирования врач-нарколог проводит некие психологические и психотерапевтические действия на подсознание больного человека. Ему внушается безразличие к спиртным напиткам. Этот метод предусматривает сеанс в присутствии близких людей.

Алкоголизм — это болезнь, которую можно победить, только с помощью совместных усилий.

Это был лишь пример из множества способ избавления от пагубной привычки под названием алкоголизм. Вы можете послушать наши советы, а можете найти более-менее подходящий способ для вас. Главное, помните, что алкоголизм — это большая проблема, с которой человек в одиночку не справится. Как правило, одинокие пьяницы обречены на раннюю смерть, этот факт подтверждает грустная статистика. Конечно, некоторые люди могут справиться с пьянством по просьбе родных, но есть и такие, которым уговоры, слезы и скандалы не помогут. В таком случае не стоит ждать чуда, нужно срочно обратиться к опытному врачу.

Когда вы не уверены в той или иной клинике, всегда можно прочитать об учреждении или поспрашивать у кого-то из знакомых. Если кто-то из них или ваши родные уже сталкивались с похожей проблемой, то стоит расспросить их об истории выздоровления.

fb.ru

Вредные привычки человека: алкоголь 18

На сайте Brositpitlegko.ru Вы найдете информацию о причинах и вреде алкоголизма. Специалисты из сферы наркологии рекомендуют серьезно относиться к вопросу зависимостей.
Видео (кликните для воспроизведения).

Алкоголизм, курение и наркотики являются основными вредными привычками, которые не дают человеку реализоваться как личности. Они также оказывают негативное влияние на здоровье. Спустя 5 или 10 лет алкоголизм и табакокурение дадут о себе знать в виде различных заболеваний. Употребление наркотиков чревато более серьезными последствиями, появление которых не заставляет себя долго ждать.

Всем известно о пагубном влиянии алкоголизма, но, несмотря на это, многие люди продолжают употреблять спиртные напитки. Зачем уничтожать свое здоровье собственными руками? Все дело в недостаточном уровне медицинских знаний и убеждении, что спиртное улучшает настроение, помогает справиться с депрессией и дает возможность почувствовать себя раскованнее. Такие вредные привычки, как алкоголизм, следует искоренять, начиная с детского возраста, заранее объясняя ребенку вред спиртного. О негативном воздействии табачного дыма и наркотических веществ также следует проводить профилактические беседы.

В чем опасность алкоголизма?

Употребление спиртных напитков чревато не только искажением личности человека и совершением безумных поступков. Алкоголизм приводит к нарушению работы внутренних органов и систем.

Последствия алкоголизма:

Вредные привычки человека: алкоголь 20

  • разрушение иммунной системы;
  • деструкция коры головного мозга;
  • нарушение репродуктивных функций;
  • риски рождения недоношенного или больного ребенка;
  • сокращение жизненного цикла на 10 или 15 лет;
  • нарушение процессов метаболизма в организме вследствие повышенного диуреза.

Как бороться с алкоголизмом?

Для того чтобы предотвратить или вылечить зависимость от спиртных напитков, следует понимать, что это не просто привычка, а психические и физиологические нарушения.

С медицинской точки зрения устранить подобные сбои в организме можно с помощью следующих методик:

  • Медикаментозные — избавление от алкоголизма с помощью лекарственных препаратов. Для данных целей используются средства, смягчающие похмельный синдром и снижающие тягу к спиртным напиткам. Эффективны и лекарства, вызывающие стойкую непереносимость этилового спирта. Подростковый алкоголизм подобным образом рекомендуется лечить только в редких случаях, так как препараты оказывают отрицательное воздействие на организм. Самолечение в данном случае недопустимо, потому что может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем.
  • Психотерапевтические — влияние на подсознание человека при помощи нейролингвистического программирования, эриксоновской терапии и гипнотерапии. Для лечения такой вредной привычки, как алкоголизм, подобные методики лечения используется чаще всего, так как не оказывают на организм человека негативного воздействия. Достаточно популярным способом психологического воздействия является вступление в «Общество анонимных алкоголиков».
  • Мотивационные — постепенное формирование сознания и мышления человека позволяет отказаться от употребления спиртных напитков без использования медикаментов и гипноза. В данном случае подбирается индивидуальный подход к каждому пациенту, что дает возможность избавиться от алкоголизма достаточно быстро. Наркологи-психиатры восстанавливают процессы мышления человека, нарушенные влиянием метаболитов этилового спирта. Огромное значение в лечении алкоголизма имеет отношение родственников к больному.

Уникальный метод лечения алкоголизма

Вредные привычки человека: алкоголь 47

Британец Аллен Карр на собственном опыте разработал методику избавления от таких вредных привычек, как алкоголизм и табакокурение.
является автором книг «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ бросить пить». В основу изданий легло развенчивание иллюзий, окружающих эти зависимости. С помощью советов А. Карра многим удалось разобраться в себе и отказаться от пагубной привычки без помощи лекарственных препаратов и влияния на подсознание человека.

Автор книг основал сеть клиник по всему миру. В этих медицинских учреждениях оказывается помощь лицам, страдающим различного рода зависимостями. Избавиться от такой вредной привычки, как алкоголизм, теперь не проблема.[1]

brositpitlegko.ru

Привычка пить

Вредные привычки человека: алкоголь 173

А тем временем каждый год алкоголь становится причиной смерти около 500 тысяч жителей России, и это не только матёрые алкоголики с многолетним стажем. Около 40% молодых людей в возрасте до 30 лет умирают именно от алкоголя, и столько же людей погибает по вине пьяных водителей. Удручающие цифры, не правда ли?

Я ведь не алкоголик

Причём, даже если вам кажется, что проблемы с алкоголем – это не ваша тема, всё равно стоит задуматься об этом в следующих случаях:

  • если вы пьете чаще, чем раз в 30 дней;
  • если каждый раз при этом сильно пьянеете, то есть если количество выпитого превышает норму;
  • если алкоголь для вас – как допинг, средство развеселиться, расслабиться.

Пьем через силу

Вот ведь парадокс, при первом употреблении алкоголя абсолютно никому не нравится его запах и вкус! А на первую дозу спиртного напитка организм может отреагировать тошнотой и рвотой. Он абсолютно точно знает, что алкоголь – это вредно. Но люди упорно продолжают буквально через силу заливать в себя отраву.

Вредные привычки человека: алкоголь 15

Хотя и здесь производители алкоголя идут на хитрость: в состав многих спиртных напитков, помимо этилового спирта, входят различные красители, усилители вкуса, сахар, лимонная кислота. Вот и пьют люди подкрашенную алкогольную газировку, уверенные в том, что это совершенно безобидный вид алкоголя. Причём, среди подростков пить все эти так называемые слабоалкогольные напитки считается современным и модным. Давление ровесников, прямое и непрямое, здесь огромно: «пей, если хочешь быть, как все». А если ты не пьёшь, то с тобой явно что-то не так.

В среде кривых стройность становится уродством.

Стадии алкоголизма

Многие вредные привычки – курение и алкоголь в том числе – имеют прямое воздействие на центр удовольствия, находящийся в мозге человека. Они способствуют выделению нейромедиатора дофамина, и человек чувствует расслабленность, веселье, удовольствие и счастье. Но эти эмоции кратковременны, и чтобы их повторить, требуется выпить еще и еще. Вскоре мозг настолько привыкает к постоянной стимуляции, что человек уже не может радоваться жизни без алкоголя и сам не замечает, как у него начинается первая стадия алкоголизма: чрезмерное увлечение спиртным.

Вредные привычки человека: алкоголь 131

На второй стадии появляется абстинентный синдром (похмелье), частичные провалы в памяти. На этом этапе еще можно самостоятельно преодолеть многие вредные привычки и алкоголь убрать из своей жизни навсегда, но при переходе алкоголизма в третью стадию может помочь только медицинское вмешательство, да и то не всегда.

Признаки третьей, крайней стадии алкоголизма просто ужасны:

  • полнейшая деградация личности;
  • абстинентный синдром тяжелейшей степени;
  • поражение практически всех внутренних органов, а особенно печени;
  • у мужчин — импотенция, у женщин – необратимое угнетение способности к деторождению;
  • перестройка гормонального фона (у женщин становится больше мужских гормонов, у мужчин — женских);
  • эпилептические припадки;
  • большие провалы в памяти и слабоумие;
  • психозы и галлюцинации.

Мифы

Существует множество мифов и предрассудков, окружающих вредные привычки человека и алкоголь в частности.

Вредные привычки человека: алкоголь 186

  • Алкоголь не является наркотиком. Люди, употребляющие алкоголь, не считают себя зависимыми от него, а имеют даже некоторое чувство превосходства над наркоманами. Мол, они зависимы, а мы – нет! Но на самом деле этиловый спирт — сильнейший наркотик, причём один из самых страшных, потому, что успешно маскируется под кажущийся безобидным напиток. Многие алкоголики идут на всё, чтобы выпить: выпрашивают деньги в долг, обманывают, продают домашние вещи, мебель и технику, воруют и продают краденое. Ничего не напоминает? Правильно, именно так ищут себе новую дозу наркоманы. Зависимый от алкоголя человек, равно как и наркоман, не осознает степени своей деградации. Ему кажется, что всё нормально, всё под контролем, но на самом деле это не так. Вредные привычки – курение и алкоголь – являются не чем иным, как разновидностью наркомании. Но почему-то это замалчивают средства массовой информации и производители алкоголя.
  • Есть повод – грех не выпить! Еще один стереотип, веками слаживавшийся в нашем обществе. Каждое событие, будь оно радостным или печальным, становится поводом упиваться алкоголем. Ведь не сразу же алкоголики так резко опускались на самое дно! Нет, они плавно катились вниз, начиная со всех этих выпивок по праздникам. Сначала только самые важные праздники – дни рождения, Новый Год, 8 марта, 23 февраля и так далее. Затем – праздником становится каждый день, то есть при наличии желания выпить повод находится всегда. А если нет повода, то выпить можно и просто от тоски, от того, что «жизнь такая», потому, что собралась «хорошая» компания. Причём, эта абсурдная традиция кочует из поколения в поколение: дети учатся на примере родителей.
  • Алкоголь снимает стресс. Здесь очень многое зависит от характера самого человека, от его индивидуальной восприимчивости. Ведь все мы регулярно испытываем те или иные стрессы, связанные с работой или повседневной жизнью, но не каждый из нас будет заглядывать в бутылку при любой неприятности на работе или домашней ссоре. Но вредные привычки и алкоголь способны лишь заглушить проявления стресса, но уж никак не снять его. Алкоголь не только не даёт отдыха мозгу, а наоборот истощает его ресурсы. Ищите другие способы расслабляться и снимать стресс! Для меня, например, нет лучшего антистресса, чем захватывающая книга или хорошая музыка, чем общение с интересными людьми.

Вредные привычки человека: алкоголь 166

  • Алкоголь способствует общительности и уверенности в себе. Если вы чувствуете неуверенность в принятии решений и общении, то это повод поработать над своим характером, а не выпивать рюмку-другую для пущей развязности. Избегайте компаний, в которых любое общение поддерживается выпивкой из-за недостатка тем для разговора. К тому же в пьяном виде вы можете такого наговорить, что вам самим же потом будет стыдно. Ищите общие интересы с другими людьми, ведущими трезвый образ жизни. Развивайте себя, повышайте свой собственный уровень образованности и эрудиции, чтобы с вами интересно было общаться.
  • Алкоголь в малых дозах полезен для здоровья. На данный момент польза алкоголя учеными не доказана, а все вопросы касаемо этого носят спорный характер. Если польза и есть (считается, что красное вино полезно для сосудов), то она тут же перекрывается какими-то негативными последствиями (этанол наносит вред печени и почкам). К тому же, регулярное употребление алкоголя даже в небольших дозах может перерасти в хронический алкоголизм.
  • «Я алкоголик, и поэтому пью» — еще один очень распространенный миф, основанный на некой фантастической вере в непобедимость алкоголизма, на том, что пьющий человек не может самостоятельно преодолеть власть алкоголя над самим собой. Конечно, тяга к спиртному может превратиться в такую же потребность, как вода и пища, но опыт многих бросивших пить людей доказывает, что эту пагубную привычку всё же можно побороть. Если вы сами дали алкоголизму власть над собой, то вы же и в состоянии эту власть отнять, полностью вычеркнув алкоголь из своей жизни.

Хватит себя травить

Вредные привычки человека: алкоголь 117

Как бросить пить? Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам справиться с алкогольной зависимостью.
  • Найдите и устраните причину своей зависимости. Все вредные привычки человека – алкоголь, курение, употребление наркотиков обусловлены не только самим веществом, тягу к которому он не может побороть, но еще и определенными психологическими причинами – страхом, сомнениями, комплексами. Если найти эти причины и избавиться прежде всего от них, то может пропасть тяга и к самому алкоголю.
  • Прекратите обманывать самого себя! Сколько раз после тяжелого похмелья вы бодро давали себе обещание никогда не пить? Сколько глупостей совершали в состоянии алкогольного опьянения, обещая больше не прикасаться к алкоголю? Но проходит время, неприятные последствия забываются, и тяга к бутылке возвращается снова. Не нарушайте данных себе обещаний! Решили бросить пить – действуйте, превозмогая слабость. Верьте в свою силу воли!
  • Научитесь расслабляться без алкоголя.
    ществует масса полезных способов, как привести в порядок свои мысли и чувства. Это может быть чтение хороших книг, приятная музыка, занятие любимым видом творчества. Так, арт-терапевт Виктория Немирович советует обращаться к творчеству при любых тревогах и состояниях. При усталости она рекомендует рисовать цветы, при беспокойстве – складывать оригами, при страхе – делать аппликацию или что-то плести. Также отлично помогает расслабиться медитация, прогулка на природе, теплый душ.
  • Занимайтесь каким-либо видом спорта! Приятная усталость после спортивных упражнений способствует выработке эндорфинов, так называемых «гормонов счастья».
  • Боритесь со скукой! Универсальные средства от скуки – то же чтение, музыка и любимое хобби. Если вам некомфортно в одиночестве, ищите друзей по интересам, но избегайте компаний, где любят выпить по поводу и без него. Стремитесь быть с положительными, успешными людьми, в общении с ними черпайте вдохновение и для собственных свершений. Избавьтесь от внутреннего напряжения, перестаньте суетиться каждую минуту своей жизни. Суета – это еще не энергичность!
Читайте так же:  Как пережить состояние похмелья на работе?

Напутствие

Жизнь у человека одна. Она сама по себе – не благо и не зло, но может стать источником и бесконечного добра, и вечного негатива – смотря во что человек сам её превратит. Совершенно очевидно, что в жизни, в которой есть место простым человеческим радостям (любви, добру, спорту, гармонии с природой), нет и не может быть места алкоголизму.

healthrocks.org

Алкоголь

Очень распространенной привычкой, особенно в нашей стране, является употребление алкоголя. Автор статьи придерживается мнения, что употребление алкоголя даже в небольших количествах наносит вред вашему организму и способствует формированию пагубной зависимости. Существуют и другие мнения на этот счет, однако, на мой взгляд, они только вводят людей в заблуждение, принося обществу очевидный вред.

Употребление алкоголя оставляет негативный отпечаток на психике человека. Давая иллюзорное ощущение радости, алкоголь незаметно разрушает ваше физическое и психическое здоровье. В нетрезвом виде человек теряет внимательность, реакцию и адекватность поведения, утрачивает контроль за собственным состоянием. Это приводит к необдуманным поступкам, ссорам с окружающими и всего, что из этого вытекает. Нередки пьяные скандалы, драки и даже убийства. К слову, по статистике, большинство тяжких преступлений совершается именно в алкогольном опьянении.

Алкоголь очень опасен тем, что дает человеку эйфорию, ложное ощущение радости и благополучия. Это ненастоящие чувства и эмоции, которые никак не обусловлены реальным положением дел. У человека пропадают цели в жизни и его единственным интересом становится пьянство. Со временем появляется и соответствующий круг общения, старые знакомые отходят на второй план, на первый же выходят собутыльники. Такому человеку уже невозможно достигнуть успехов в жизни. Выход здесь только один — полный отказ от употребления спиртного и прохождение курса реабилитации. Немаловажно найти новые увлечения и цели в жизни, заняться любимым делом, а также максимально оградить человека от общения в компаниях, где употребляют алкоголь. Особенно важно придерживаться этого правила вначале пути к здоровому образу жизни. Это поможет застраховать от рецидивов, ведь вероятность срыва и возврата к пагубной привычке очень сильно зависит от окружения.

Алкоголь — это наркотик, который уничтожает человеческое тело, нарушает психику, умственную деятельность и приводит к быстрому старению организма. Ухудшается физическое и эмоциональное состояние. А что взамен? Взамен вы получаете лишь иллюзию радости, кратковременную эйфорию, которую дает вам наркотическое опьянение. Но и она в скором времени проходит, сменяясь тяжелой депрессией. Человек должен обязательно перебороть тягу к алкоголю, иначе он станет слабым во всех отношениях. Бросайте эту вредную привычку.

Курение

Вредные привычки человека: алкоголь 62

Другая проблема современного общества — курение. Курение не так социально опасно, как пьянство, однако также наносит колоссальный вред здоровью. Вдыхая табачный дым, люди загрязняют дыхательные пути, отравляют кровь, организм испытывает кислородное голодание и в результате этого нарушается сердечная деятельность. Курение вызывает проблемы с сосудами, ухудшает потенцию у мужчин, а у женщин является причиной бесплодия. Курение способствует ухудшению выносливости, появлению отдышки и слабости. Курильщики часто имеют проблемы с зубами, волосами и кожей. В завершение этого страшного списка необходимо добавить, что курение является причиной раковых опухолей. Я надеюсь, каждый согласится со мной, что курение и здоровый образ жизни просто несовместимы. В рейтинге наиболее смертоносных вредных привычек, курение заслуженно занимает лидирующую позицию.

Наркотики

Наркомания — одна из самых деструктивных вредных привычек/зависимостей. Наркотики за очень короткое время способны изменить человека до неузнаваемости. Алкоголь и табак — тоже наркотики. Однако, есть и много других веществ, способных в той или иной мере изменять сознание человека. Существует много видов наркотиков: стимуляторы, галлюциногены, опиаты, препараты конопли, экстази и другие. Чтобы разобраться и рассказать о действии каждого из них — придется писать отдельную книгу. Но, это не принципиально важно и я не собираюсь этого делать. Все эти вещества объединяет одно — сначала они сломают вам жизнь, превратят ее в кошмар, а потом убьют вас. И, если вы употребляете их, то на вашем месте, я бы не питал каких-то более радужных надежд. У вас два пути. Бросить и вернуть себе нормальную жизнь или умереть в скором времени. И выбор за вами.

sairon.ru

Что называется алкоголизмом

Многие спорят: алкоголизм – это вредная привычка или заболевание. И ни те, ни другие правы не будут. Это как спорить: квант света – это луч или волна? Для начала разберемся, что считается заболеванием, а что – привычкой.

Привычка – это выработанный и устоявшийся способ поведения индивида, который впоследствии может перерасти в потребность, побуждающий совершать какие-либо акты. После многократных повторений действие усваивается мозгом и превращается в автоматизм – совершаемый без усилий акт. Вредные привычки (алкоголь) – действие, которое повторяется многократно (становится автоматизмом), и несёт ярко выраженную вредность, в данном случае, для самого человека, приубравшего эту привычку, и для окружающих его людей.

Получается, что алкоголизм, с одной стороны является вредной привычкой, так называемой аддикцией – вызывающей привыкание вредной привычкой. И от нее легко избавиться на первой стадии.

Вредные привычки человека: алкоголь 136

Болезнь – это отклонение от нормальной жизненной деятельности организма на физическом, энергетическом, информационном, психологическом и прочих планах. Она появляется как ответ на воздействие патогенных факторов, которым, в рамках статьи, будет этанол – основа любого пьянящего напитка.

Вторая сторона алкоголизма – заболевание.

Вредные привычки человека: алкоголь 184

Изначально, до появления зависимости, потребление спиртного в компании является вредной привычкой, которая не сулит для здоровья и будущего выпивающего ничего хорошего. Далее возникает наркотическая, или как ее принято называть, алкогольная, зависимость. Это уже болезнь, и проявляется она в нескольких планах: физическом и психологическом (об остальных ученые пока не говорят).

Зачем пить в первый раз

Несмотря на осознанность того факта, что этанол – сильнодействующее наркотическое вещество, пагубно влияющее на любой организм, люди его употребляют. Ладно, попробовав спиртное в первый раз, человеку оно, как правило, не нравится. Здесь бы стояло отказаться от таких напитков, но нет. И на это есть масса причин.

Производители пьянящих напитков, например, прибегают к массе хитростей: к составу спиртного добавляются различные красители, ароматизаторы, вкусовые добавки и прочие не натуральные ингредиенты, делающие выпивку более приятной на вкус. Именно потому начинают свой путь к душевному разложению (в значении древнерусского, как его сейчас называют, языка, алкоголик – тот, кто идет по пути душевного разложения, ведущий паразитарный образ жизни, опущенная в противоестественное состояние особь) люди с пива, шампанского и слабоалкогольных энергетиков.

Вредные привычки человека: алкоголь 180

Второй фактор, заставляющий выпивать, особенно молодежь, это ощущения. Попав в кровь, этиловый спирт стимулирует выделение так называемых гормонов счастья – эндорфинов: норадреналина, дофамина. Эффект длится временно, после концентрация гормонов падает, вызывая отвратительное душевное состояние, заторможенность. И это длится не один час, а фактически до следующего опьянения, если спиртное потребляется достаточно часто. А в таком случае мозгу требуется больше возбудителя (этанола), который вызовет выработку большего объема нейромедиаторов. Без спиртного жизнь становится менее насыщенной, яркой, и не приносящей удовольствия.

alcogolizmed.ru

Суть алкоголизма

Чтобы понять, что же является алкопристрастием – патология или же просто распущенность человека, следует разобрать суть обоих понятий. Итак, в чем же разница между пристрастием и заболеванием?

По статистике количество лиц, страдающих алкозависимостью, в нашей стране уже перевалило за отметку в 5 млн человек. Это составляет порядка 3,5% всего населения.

Что такое привычка

Суть этого понятия базируется на имеющемся каком-либо устоявшемся годами способе (манере) поведения или реакции на некое событие. Формируется привычка из-за многократных совершаемых одинаково действий данной личности, которые начинают усваиваться мозгом уже на уровне подсознания. В итоге такие одинаковые действия становятся автоматическими, то есть совершаемые без раздумий.

Алкоголь, как вредная привычка, также формируется на базе многократно повторяемых действий, связанных с выпивкой. Например:

  • ежевечерний бокал пива;
  • вино за обедом и ужином;
  • пятничные встречи с друзьями и разговоры под водочку;
  • еженедельные походы в баню, где обязательным спутником становится пенное.

В данном случае потребление алкоголя становится неотъемлемой частью чего-либо (некоего привычного действия) и превращается во вредное проявление. Причем такая привычка несет вред и для человека, и для окружающих его людей.

Алкоголизм можно отнести к категории вредных привычек, особенно на первых этапах формирования зависимости.

Наркологи называют такое формирование аддикцией, то есть привыкание, которое впоследствии переходит в разряд патологии. Кстати, от алкоголизма легко можно избавиться, когда данная зависимость еще находится на уровне аддикции (привычки).

Что такое заболевание

Суть патологий формируется на каких-либо отклонениях от нормальной жизнедеятельности организма. Нарушения могут происходить, затрагивая все аспекты жизнедеятельности:
  • физический;
  • энергетический;
  • эмоциональный;
  • психологический;
  • информационный.

Какие-либо заболевания развиваются как ответ на анормальную активность патогенных микроорганизмов. Но в случае с алкоголизмом патогенным агентом будет являться этиловый спирт – вещество, являющееся ядовитым и токсичным для организма. Если изначально, на первых ступеньках увлечения алкоголем, выпивка находится на стадии приятного времяпрепровождения, то в скором времени данное увлечение из привычки становится потребностью.

По мере своего развития алкопристрастие превращается в зависимость, когда человеческий организм уже не способен нормально функционировать без дополнительного вливания этанола. То есть, алкоголизм из стадии привычки становится настоящим заболеванием, затрагивающим физическую и психическую сторону личности.

Разница между болезнью и привычкой

Рассматривая разницу между понятием «болезнь» и «вредная привычка», можно сделать один вывод: главное отличие между этими двумя понятиями заключается в причине. Например, в развитии заболеваний ключевую роль играют такие факторы, как:

  • плохая экология;
  • наследственность;
  • полученные травмы;
  • ослабление иммунитета;
  • приобретенные инфекции;
  • генетические аномалии развития;
  • перенесенные в детстве заболевания;
  • длительная работа на вредном производстве.

То есть, такие факторы, которые не зависят от человеческой личности. Но не стоит забывать и об образе жизни, который придерживается человек. Допустим, при неграмотном питании увеличивается шанс развития заболеваний органов ЖКТ, а при сидячей работе с минимумом подвижности – болезни опорно-двигательного аппарата.

При возникновении какого-либо заболевания человеку требуется дополнительные мероприятия по лечению. Одного желания избавиться от болезни будет недостаточно.

А вот главным и основным виновником вредной привычки становится сама личность, ее сформированные поведенческие стереотипы, навязанные окружением и рекламой. Играет роль и стрессовые состояния, появившиеся проблемы психологического уровня. Большую роль в дальнейшем развитии привычки отводится личности: человек с сильной волей может легко избавиться и удалить из своей жизни какую-либо привычку.

Мир человеческих привычек отличается богатством и разнообразием. Некоторые из них могут шокировать, пугать, отталкивать. Есть и смешные, милые привычки, а есть и такие, которые наносят существенный урон здоровью. Такие, которые впоследствии способны перерасти в настоящую зависимость и вызвать развитие серьезного заболевания.

Пока привычка не переросла в психологическое и физиологическое пристрастие, от нее можно избавиться самостоятельно, без вмешательства врачей и медикаментозной помощи.

Что касается алкоголизма, то, как уже было сказано, данный синдром при первых стадиях развития обладает формой вредной привычки, которая со временем преобразуется в смертельно опасное заболевание. Ведь больной алкоголизмом в появлении этой патологии повинен сам, значит, это состояние относится к разряду привычек.

Но при развитии алкопристрастия, когда оно перерастает во 2 и 3 стадию, самостоятельно избавиться от него не представляется возможным. Здесь подключаются уже медикаменты. Это заставляет отнести алкоголизм уже в разряд заболеваний. Чтобы понять, к чему относится алкопристрастия в данном случае, следует изучить следующие аспекты человеческого существования:

  1. История развития такого увлечения.
  2. Причины, заставляющие человека пить.
  3. Стадии и нюансы имеющегося пристрастия.
  4. Механизм зарождения пьянства в данном случае.

Почему человек пьет

Люди активно употребляют спиртное, несмотря на то, что отлично знают о его вреде и пагубном воздействии на личность. Но почему человек упрямо продолжает потреблять алкоголь, да еще учитывая факт, что отведав спиртное в первый раз, редко, кому оно нравится. Психологи объясняют это следующими причинами:

  1. Уловки производителей, которые добавляют в спиртное различные ароматизаторы, подсластители, вкусовые добавки и красители. Главной целью изготовителей становится привлечь внимание к алкоголю, сделав его более приятным по вкусовому восприятию.
  2. Полученные ощущения. Здесь главным виновником становится действие на организм этилового спирта. Ведь данное соединение активно провоцирует выделение у человека гормонов удовольствия (дофамина, эндорфина, норадреналина). Эффект эйфории длится временно, уступая место грусти, унынию, тоске. Человек, пытаясь уйти от негативных моментов, вновь хватается за рюмку. Со временем для достижения приятного чувство ему требуется все больше этанола, так и развивается пристрастие.

Главные причины алкоголизма

Специалисты, изучая злободневную проблему, классифицируют причины алкопристрастия на три крупные группы:

  1. Социальные.
  2. Психологические.
  3. Физиологические.

Социальные виновники

Алкоголизм не зря считается социальной проблемой. Ведь, к большому сожалению, привычка пить, отмечая алкоголем любой праздник, становится уже нашей «визитной карточкой», культурой и национальной особенностью. А с детства, видя, как пьют родители (даже редко, только за праздничным столом), человек и сам впоследствии не видит какое-либо торжественное событие без отмечания его порцией алкоголя.

Психологические факторы

К этим причинам специалисты относят следующие факторы:

  • слабая воля;
  • безработица;
  • пониженная самооценка;
  • ощущение безысходности;
  • обилие неразрешимых проблем;
  • склонность к депрессивным проявлениям;
  • неумение противостоять неудачам, стрессам;
  • неурядицы в бытовом, финансовом и семейном плане.

Наблюдаемое резкое расслоение общества по социальному и финансовому уровню также вносит свою существенную лепту в развитие алкоголизма, подталкивая искать утешение в пьянстве лиц, которые находятся в низшей иерархии. Очень много пьющих личностей среди творческой интеллигенции – люди, в поисках вдохновения, обращаются за помощью к алкоголю. К нему же прибегают и закомплексованные, неуверенные в себе, пугливые и излишне скромные граждане.

Физиологические аспекты

Распространенное мнение, что алкоголизм – заболевание семейное, имеет веские доводы правдоподобности. Установлено, что есть наследственные факторы, которые становятся основополагающими в развитии данного заболевания. И именно под влиянием семьи у человека формируются жизненные позиции и приоритеты. Специалисты выделяют следующие причины, считающиеся физиологическими в развитии алкопристрастия:

  • перенесены травмы головного мозга;
  • органические нарушения работы ЦНС;
  • наличие и склонность к расстройствам психиатрического склада;
  • прирожденная зависимость (возникает, когда будущая мать злоупотребляет спиртным, будучи беременной);
  • генетическая предрасположенность (здесь играет роль особенность печени в продуцировании специальных ферментов, расщепляющих этанол, эта особенность передается по наследству).

Как не упустить время

Алкопристрастие, пока оно еще находится на стадии вредной привычки, можно легко победить самостоятельно. Стоит лишь приложить некие усилия и задействовать силу воли. А распознать начинающуюся беду можно по следующим симптомам, характерным для начальной стадии развития патологии, еще называемую врачами, как «бытовое пьянство»:

  • радость по поводу предстоящей выпивки;
  • эпизодически появляется похмельный синдром;
  • человек уже сам ищет повод, чтобы организовать очередное пьянство.

Различить грань между алкоголизмом, как вредной привычкой и заболеванием порой очень сложно, эта граница слишком тонка.

Затем алкоголизм плавно перетекает из стадии привычки в стадию болезни. И в этом случае помочь смогут только опытные специалисты путем использования комплексной терапии и применении ряда медикаментозных препаратов, работы психиатров и психологов. Каждая стадия алкоголизма проявляется своей симптоматикой.

Первая стадия:

  • отсутствие похмелья;
  • постепенное затухание рвотного рефлекса;
  • полная потеря контроля над дозой выпитого.

Вторая стадия:

  • начинающиеся провалы в памяти;
  • падение умственных способностей;
  • формирование синдрома абстиненции;
  • снижение интеллектуальных возможностей;
  • изменения во внешности: отечность, стойкое покраснение кожи, лишний вес, неопрятность.

Третья стадия:

  • явная деградация личности;
  • потеря ориентации во времени и пространстве;
  • склонность к неадекватным реакциям и поступкам;
  • неспособность вразумительно разговаривать и мыслить;
  • значительное ухудшение здоровья, появление различных патологий;
  • пассивность или наоборот, агрессивность вплоть до психических заболеваний.

Очень важно не упустить момент, когда алкоголизм только начинает зарождаться и не допустить формирование тяжелого заболевания. А для этого следует следить за любящим выпивать родственником, проводить с ним беседы на тему негативного влияния этанола на здоровье, взывать к разуму, логике. Предпринимать все возможные действия, чтобы заглушить развитие алкоголизма еще на этапе вредной привычки.

vsezavisimosti.ru

Алкоголизм — это болезнь или вредная привычка?

Еще с давних времен считали, что алкоголик — это падший и аморальный человек, который употребляет алкоголь только из-за своей излишней распущенности. Во все времена алкоголиков осуждали и относились к ним с крайним пренебрежением. Но на сегодняшний день учеными было выяснено, что алкоголизм — это психическое заболевание, которое достаточно тяжело лечится. Отдельные случаи вообще не подлежат ни медицинскому, ни психическому лечению. К таким случаям можно отнести женский и детский алкоголизм.

Вредные привычки человека: алкоголь 123

Алкоголизм — это просто дело привычки?

Привычка — это способность делать что-либо, совсем не задумываясь над процессом. Способность двигать руками, подносить ложку ко рту — все эти действия мы выполняем автоматически. Также существуют привычки, без которых человек уже не может обходиться, например курение. От привычки при желании можно легко избавиться.

Вредные привычки — это действия, которые тем или иным способ вредят здоровью человека. Даже грызть ногти считается плохой привычкой, так как это изменяет форму ваших пальцев.

Вредные привычки человека: алкоголь 35

Положительные стороны кодирования данным способом

Вредные привычки человека: алкоголь 169

  • Метод был уже неоднократно проверен, и его результаты подтверждены на практике.
  • После вышеупомянутого лечения вырабатывается стойкое равнодушие к любому виду спиртных напитков.
  • Техника Довженко подходит каждому человеку, который хочет избавиться от алкогольной зависимости. Человек должен понимать, что алкоголизм — это болезнь, которую необходимо лечить.
  • Кодирование проводят за один сеанс. Цена доступна.
  • При лечении пациенту обеспечивают полную анонимность, эта процедура предусмотрена практически в каждой из лечебниц такого типа.
  • Метод имеет поразительное количество положительных результатов — 83-84 процента.
  • Лечение проводится гуманным способом, не унижая и не оскорбляя достоинство больного.
  • При процедуре кодирования между врачом и больным происходит индивидуальный контакт.
  • В народе бытует мнение, что женский алкоголизм — это неизлечимое заболевание, но это совсем не так. Техника Довженко поможет как мужчинам, так и женщинам.

Суть излечения методом Довженко

Вредные привычки человека: алкоголь 17

Во время кодирования врач-нарколог проводит некие психологические и психотерапевтические действия на подсознание больного человека. Ему внушается безразличие к спиртным напиткам. Этот метод предусматривает сеанс в присутствии близких людей.

Алкоголизм — это болезнь, которую можно победить, только с помощью совместных усилий.

Это был лишь пример из множества способ избавления от пагубной привычки под названием алкоголизм. Вы можете послушать наши советы, а можете найти более-менее подходящий способ для вас. Главное, помните, что алкоголизм — это большая проблема, с которой человек в одиночку не справится. Как правило, одинокие пьяницы обречены на раннюю смерть, этот факт подтверждает грустная статистика. Конечно, некоторые люди могут справиться с пьянством по просьбе родных, но есть и такие, которым уговоры, слезы и скандалы не помогут. В таком случае не стоит ждать чуда, нужно срочно обратиться к опытному врачу.

Когда вы не уверены в той или иной клинике, всегда можно прочитать об учреждении или поспрашивать у кого-то из знакомых. Если кто-то из них или ваши родные уже сталкивались с похожей проблемой, то стоит расспросить их об истории выздоровления.

fb.ru‏>

Особенности вредных привычек

— Вредные привычки рано или поздно подчинят себе всю жизнь человека. Если рассматривать в качестве плохой привычки курение, то ни одна свободная минута не останется без закуренной сигареты.

— Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредят здоровью, этот факт уже давно был доказан. Таким образом, вредные привычки укорачивают нашу жизнь.
— Вредные привычки отличаются одной характерной чертой — от них нелегко отказаться, жизнь без них кажется скучной и унылой.

Если алкоголизм — это болезнь, то каковы его симптомы?

Существуют несколько основных симптомов алкоголизма: неконтролируемое влечение к употреблению алкоголя после принятия небольшой дозы, жуткий похмельный синдром, иногда бывает нарушение памяти. Названные симптомы считаются основными, но, кроме них, есть еще масса второстепенных.

Ранние симптомы алкоголизма

Вредные привычки человека: алкоголь 65

К ним относятся:

— потеря рвотного рефлекса;

— стремление как можно скорее выпить все купленное спиртное и неразборчивость в напитках, то есть человек не может сказать, он пьет водку или коньяк;

— утрата контроля над количеством выпитого спиртного (советуем присмотреться к своим близким: этот фактор является тревожным звоночком);

— раздраженность тоже часто является симптомом, но не стоит думать, что это основной признак алкоголизма, ведь некоторые люди бывают раздражены в связи с проблемами на работе или из-за обычной усталости.

На последних стадиях алкоголизма человек полностью теряет способность адекватно общаться с людьми, уровень этики падает до нуля, умственные способности ухудшаются, одним словом, происходит деградация личности. Таких людей очень сложно вытащить из сетей алкоголизма. Не скажем, что они обречены, попробовать стоит, но нужно готовиться к самому худшему. Бывает, что человек не имеет ни малейшего желания выздоравливать.

Читайте так же:  Что будет если сочетать Кокав и алкоголь?

Алкоголизм и употребление алкогольных напитков

В переводе с арабского языка «алкоголь» означает «одурманивающий». Также алкоголь относится к группе антидепрессантов — веществ, которые одурманивают рассудок и приводят к неконтролируемым действиям. Если говорит о вреде алкоголя, то нужно отметить экономический ущерб, связанный непосредственно с состоянием алкоголиков и их поведением в обществе. Не так давно учеными было выяснено, что даже самые маленькие дозы спиртного способны снизить активность головного мозга на 5-10 процентов.

Вредные привычки человека: алкоголь 74

С медицинской точки зрения алкоголизм — это ни что иное, как болезнь. Прямая дорога к алкоголизму идет через пьянство — частое употребление алкогольных напитков в течение долгого времени. После этой болезни восстановить испорченные органы практически невозможно. Если человек вылечится от алкоголизма, ему придется всю жизнь мучиться от массы приобретенных болезней.

Одним из наиболее выраженных симптомов алкоголизма является синдром похмелья. Обычно он выражается физическим и психологическим дискомфортом, учащенным сердцебиением, шаткой или качающейся походкой, головными болями, дрожанием рук и многим другим.

У таких людей очень беспокойный сон, они с трудом засыпают, а ночью их мучают кошмары. У них очень часто меняется настроение, чаще всего оно подавленное. Больные алкоголизмом часто неправильно толкуют слова собеседника.

Самыми распространенными заболеваниями при алкоголизме являются заболевания печени, язвы, хронический гастрит, рак поджелудочной железы. Употребление алкоголя в больших количествах также приводит к развитию диабета и возникновению гипертонических заболеваний. У алкоголиков в 2 раза чаще можно встретить венерические заболевания и психические расстройства. Это далеко не полный перечень сопутствующих алкоголизму заболеваний.

Когда жизнь становится адом

Вредные привычки человека: алкоголь 75

Семейный алкоголизм – это та ситуация, выход из которой найти очень сложно. В такой семье пьют мать, отец и, что самое страшное, дети. Детский алкоголизм, к счастью, встречается редко, но имеет место.

Обычно в таких случаях начинает употреблять алкоголь один человек, а второй уже – за компанию или для того, чтобы больше понимать своего партнера. Явление семейного алкоголизма не такое уж и редкое – люди пили, пьют и будут пить. Ни один человек из подобной алкогольной общины не думает, что алкоголь – это проблема.

Хронический алкоголизм

Хронический алкоголизм – это болезнь, которая почти не поддается лечению. При его лечении очень часты случаи рецидивов и ремиссий. Данный фактор связан с острой психологической зависимостью. После того как пациент прошел курс лечения, для безболезненной реабилитации ему выписывают массу антидепрессантов, которые помогут справиться с возможными проблемами.

Антиалкогольная терапия

При лечении хронического алкоголизма назначаются:

— обязательная групповая психотерапия;
— сенсибилизирующая терапия;
— условно-рефлекторная терапия;
— гипнотерапия.

Кодирование методом А. Р. Довженко

Кодирование от алкоголизма – что это? Этим вопросом задавался каждый человек, мы попытаемся на него ответить. Это психотерапевтический метод лечения алкогольной зависимости, разработанный знаменитым ученым.
[/stextbox]

pol-vre.ru

Как много сегодня говорится про самые вредные привычки, об уроне, которые они наносят здоровью и жизни человека. Но следует знать, что вредные привычки бывают не только грубые, но и более тонкие, психические, которые приносят гораздо больший вред и являются основой для грубых вредных привычек.

В этой статье мы рассмотрим все виды вредных привычек и некоторые пути их преодоления. Для начала предлагаю разобраться с термином «вредная привычка» и определить, что это такое.

Что такое вредная привычка?

В интернете есть много определений этого понятия и чаще всего это откровенный бред. В основном за вредными привычками принимаются те, которые негативно оцениваются обществом и т.п. Но у человека своя судьба, которой плевать на мнение общества, пускай это и большинство людей.

Как говорил один мудрый человек: чаще всего мнение толпы ошибочно. А сегодня обществом управляют, как стадом общеизвестных животных. Делается это, кстати, с помощью распространения вредных привычек в том числе.

В нашем случае, вредные привычки — это такие привычки, которые наносят вред физическому, психическому и духовному здоровью человека.

Если у нас есть любая привычка и она вредит нашему здоровью хотя бы на одном уровне, это означает, что она вредная и нужно что-то менять. Поймите, что эта жизнь очень серьёзная и любые ошибки имеют свои последствия. Не стоит недооценивать даже мелкие вредные привычки, думая, что от них ничего плохого не будет. Будет, ещё как будет.

Ну а теперь начнём с общеизвестных вредных привычек, которые приводят к отсутствию энергии, увеличению негативных качеств характера, болезням, страданиям и смерти.

Список грубых вредных привычек человека

  • Употребление наркотиков (алкоголь, курение и другое)

Это вредная привычка номер один среди самых вредных привычек человека. Алкоголь, табак, электронные сигареты, лёгкие и тяжёлые наркотики — всё это буквально уничтожает человека, стремительно превращая его в обыкновенное животное по уровню сознания и развивая в теле самые разнообразные болезни.

Алкоголь является ядом в любом виде и в любом количестве. Нет никаких оправданий употребления спиртных напитков, кроме привязанности и зависимости от этого яда. Алкоголь намеренно распространяют в мире, чтобы было легче управлять массами людей.

На тему алкоголя изучите статью: Польза и вред алкоголя для организма человека.

Курение является одной из основных причин заболеваний дыхательной системы, в том числе и рака лёгких. А если сюда добавить импотенцию, бесплодие и другое, то картина получается ещё более впечатляющая.

Насчёт остальных наркотиков такая же печальная картина. Рекомендую посмотреть видео на эту тему:

  • Переедание и неправильное питание

Неправильное питание не менее опасно, чем употребление наркотиков, просто эффект от него растягивается во времени и на начальном этапе действует незаметно для неискушённых глаз.

Очень важно, что мы едим, кем приготовленное, в каких условиях и так далее. В питании нет мелочей, как и в любых других вопросах жизни. Со здорового питания начинается путь к изменению жизни и улучшению здоровья. Быть здоровым и счастливым невозможно в принципе, если мы не следуем правилам здорового питания.

Рекомендую: Главное правило полноценного питания для разумных людей

Переедание — это вид зависимости, особенно часто он проявляется тогда, когда человек отказывается от алкоголя, курения и других наркотиков. Следует знать, что любая лишняя еда в нашем желудке не переваривается и превращается в токсины. По-простому говоря, лишняя или вредная еда начинает гнить в кишечнике.

По утверждению английских учёных 95% процентов болезней человека возникает из-за загрязнённого кишечника. Поэтому лучше недоесть, чем переесть.

  • Недостаток физической активности (сидячий образ жизни)

Многое зависит от того, насколько активную жизнь ведёт человек. Если это преимущественно сидячий образ жизни, то в теле неизбежно будут возникать болезни. Сначала это будет нарушение обмена веществ, отсутствие энергии и банальная депрессия. Далее возникают более серьёзные заболевания.

Крайне необходимо вести активную жизнь, заниматься спортом, отдавать предпочтение активному отдыху. В здоровом теле — здоровый дух, а здоровым тело становится тогда, когда оно двигается, а не лежит или сидит.

На тему бега рекомендую прочитать статью:

Как начать бегать по утрам: из личного опыта

Вредные привычки человека: алкоголь 191

  • Нарушение режима дня

Это вторая основная причина проблем в жизни человека. Неправильное питание и неправильный распорядок дня — это самые вредные привычки для здоровья человека. Для того, чтобы разрушить свою психику достаточно периодически ложиться после полуночи и вставать в 9-10 часов утра. Раздражительность, апатия, депрессии, а за ними болезни в физическом теле неизбежны.

Правильный режим дня — это когда мы ложимся спать в 21-22 часа и встаём в 4-6 утра. Отклонение от этих часов — это уже нарушение режима дня, приводящее к тем или иным последствиям.

О режиме дня много написано в следующих статьях:

Во сколько нужно ложиться спать и вставать

Как правильно начать утро: 6 правил на каждый день

  • Употребление малого количества жидкости

Физическое тело человека в основном состоит из воды, поэтому в организме обязательно должен быть определённый водный баланс. Если в организме недостаток воды, то это приводит к проблемам с пищеварением, преждевременному старению, образованию токсинов и шлаков.

Поддерживайте водный баланс организма при помощи употребления чистой сырой воды. Количество воды подбирается индивидуально, в зависимости от конституции тела и ощущений. Обычно это 1-2 литра в сутки, не считая супов и т.п. Также отлично подойдут свежевыжатые соки из натуральных фруктов. Начните с простой привычки выпивать стакан воды каждое утро, о чём написано в этой статье.

  • Нецензурные выражения (маты, сленг и т.п.)

В мире всё состоит из энергии. Наша речь — это также энергия и она очень сильно влияет на судьбу. Если мы используем маты и различный сленг  в своей речи, то это понижает уровень нашего сознания, а, соответственно, и жизни в целом. Матерящийся человек буквально притягивает в свою жизнь всё негативное.

Учитесь говорить красиво, по делу, не критиковать и не осуждать. Для этого нужно больше слушать мудрых людей и читать разумных книг.

  • Употребление чёрного чая и кофе

Эти всеми любимые напитки являются слабыми наркотиками и приносят вред организму. Для многих людей это может быть неприятной новостью, но это так. Эти напитки вызывают такую же зависимость, как и алкоголь и табак. Они обезвоживают организм и забирают энергию.

Временный всплеск активности у человека после их употребления вызван тем, что кофе и чёрный чай вызывают стресс в организме. Честно говоря, не рекомендую пить и зелёный чай из магазина, так как от него получается примерно такой же эффект. Замените эти напитки чистой водой, свежевыжатыми соками и травяным чаями.

О вреде кофе можете узнать из видео:

  • Употребление лекарств без особой необходимости

Ещё одна неприятная новость для Вас. Современная фармацевтическая промышленность является обычным бизнесом и её цель не вылечить человека, а сделать его постоянным клиентом аптек. Лекарства не способны вылечивать болезни, а только заглушают внешние симптомы.

Болезни в физическом теле — это уже последняя стадия проявления проблемы. Все корни проблем идут с более тонкого психического уровня. Соответственно, если Вы хотите перестать болеть, то нужно начать работать над своим психическим состоянием, а это значит улучшать качества характера, повышать уровень сознания, избавляться от эгоизма и т.п.

Лекарства нужны только в крайних случаях, когда нет других способов выхода из проблемы, а сама ситуация требует незамедлительного решения. Очень глупо при температуре 37,5 глотать таблетки и антибиотики, Вы даже не представляете сколько вреда приносят лекарства нашему организму, прежде всего, печени и почкам.

Видео для размышления:

  • Увлечение компьютерными играми

Компьютерные игры являются большой проблемой нашего века. Множество детей, подростков и взрослых людей страдают этой зависимостью. Если вкратце, то от увлечения компьютерными играми разрушается психика, человек отрывается от реальной жизни, тратит время своей жизни впустую, ведёт сидячий образ жизни и т.д.

Это ещё один из многих способов манипулированием людьми. Что нужно такому «геймеру» — новые игры с захватывающими спецэффектами или обновления уже существующих игр. И его уже не будет особо интересовать всё, что происходит вокруг, в том числе и в его жизни.

  • Увлечение азартными играми (казино, игральные автоматы, букмекерские конторы)

Азарт, желание получить деньги «нахаляву», ничего не отдавая взамен и не принося пользу в окружающий мир — это настоящее бедствие сегодня. Люди сходят с ума, пытаясь получить как можно больше денег. Они не хотят реализоваться, стать полезными и нужными для других. Для них главное — это деньги для удовлетворения своих ненасытных эгоистичных желаний.

Азартные игры и всё, что с ними связано крайне негативно влияют на характер человека. А согласно восточной психологии с изменения характера начинаются изменения в судьбе человека. Азарт развивает в человеке алчность, жадность, эгоизм, вожделение и другие пороки. Если характер ухудшается, то в будущем ухудшится и жизнь.

Лучше приложите усилия к тому, чтобы найти своё предназначение в деятельности и начните реализовываться в нём. Именно это приносит пользу всем окружающим, а нам счастье и удовлетворение. Найти своё предназначение Вам поможет статья:

Предназначение в деятельности: как найти дело своей жизни?

  • Беспорядочный и незаконный секс

Сексуальная энергия является главнейшей энергией и важно уметь гармонично распоряжаться ей. Занятия сексом с нелюбимым человеком или вообще со случайным партнёром отнимает много энергии и оскверняет сознание. Чрезмерное увлечение сексом также негативно сказывается на энергетике и здоровье человека.

Если мужчина постоянно теряет семя (сперму), то он становится слабым и ему гораздо тяжелее добиваться успеха в жизни, а женщина несёт некую энергетическую память всех свои прошлых сексуальных партнёров.

Идеальный вариант — это чистый секс в благости с любимым мужем или женой без каких-либо извращений. По количеству секса всё индивидуально, но мудрецы советуют стремиться заниматься сексом не чаще, чем 1 раз в неделю, ещё лучше — 1 раз в месяц, идеально — только для зачатия детей.

Вредные привычки человека: алкоголь 18

  • Мастурбация и увлечение порнографией

Эти проявления в жизни человека тоже не приносят пользы. Особенно опасна порнография, увлечение которой способно закрыть будущее и сделать жизнь несчастной. Все порнографические и даже эротические сцены несут в себе энергетику вожделения, разврата, похоти и насилия. Что же тогда ожидать человеку, который добровольно соприкасается с этими энергиями?

Прежде всего, нужно уменьшать своё вожделение. Для этого нужно создать семью и быть верным ей. Также необходимо поднимать сексуальную энергию из нижних энергетических центров в более высшее и реализовываться в творчестве, работе, служении другим.

Как отказаться от грубых вредных привычек?

Изначально нужно понять, почему Вы хотите от них отказаться, почему это важно для Вас. Когда Вы чётко осознаёте весь вред от вредной привычки, то Вы довольно легко отказываетесь от неё.

Допустим, у Вас есть та или иная вредная привычка и Вы хотите от неё отказаться. Сначала изучите материалы про неё, чем она вредна. Только ищите адекватные источники, не те преступные материалы, в которых говорят, что алкоголь «полезен» и т.п.
Далее благоприятно начать общаться с людьми, у которых нет этой вредной привычки, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются саморазвитием.

Начните заниматься спортом, развивайтесь в творчестве, работайте над собой в духовном (эволюционном) плане, слушайте лекции по саморазвитию, читайте разумные книги.

Это стандартный набор действий по изменению своей жизни. Действуйте и помните, что наша жизнь в этом мире очень коротка и в ней нет времени на различные глупости.

Самые вредные привычки на грубом плане мы разобрали, теперь перейдём к более тонким.

Тонкие (психические) вредные привычки

  • Жадность

Жадность означает желание потреблять больше, чем отдавать. В сегодняшнем обществе потребителей культивируется идея, что чем больше у тебя будет материальных благ, то тем счастливее ты будешь. Но факты говорят об обратном: чем более жадный и алчный человек, тем более он несчастлив. У таких людей не может быть нормальных отношений с окружающими, так как с жадными никто не хочет близко общаться.

  • Гнев

Гнев возникает тогда, когда мы не получаем что-то желаемое или не сбываются наши ожидания, или кто-то портит или критикует то, чего мы добились ценой больших усилий. То есть мы гневаемся, осуждаем или раздражаемся в результате разрушения наших привязанностей к материальным вещам, образу жизни, моральным принципам и т.п.

Гнев приемлем только в определённых ситуациях, когда он действительно нужен. К примеру, когда начальнику нужно отчитать подчинённых за проступки. В этом случае внешне проявляется гнев, а внутри нужно сохранять спокойствие и непривязанность к ситуации.

Вредные привычки человека: алкоголь 79

  • Вожделение

Вожделение выражается, прежде всего, в сексуальных привязанностях. Самое высшее материальное наслаждение — это секс и стать сильно зависимым от него очень просто. Привязанность к сексу рождает привязанность ко всему остальному. Если человек всячески потакает своему вожделению, ищет секс всегда и везде, то он будет разрушать свою жизнь. Вожделение заставляет совершать нас, порой, ужасные поступки. Это огромная отдельная тема для обсуждения.

Но также нужно понимать, что сам секс — это не плохо, но он должен быть упорядоченный и со своим близким и любимым человеком.

  • Гордость и эгоизм

Думать о себе, как о самом достойном или считать себя лучше других — это эгоизм и гордыня. Такой человек стремится жить для себя, максимум для своей семьи. Он очень гордится своими достижениями и хвастается ими при любой удобной возможности.

Эгоизм и гордыня приносят много страданий человеку, заставляют его считать себя бренным физическим телом. Они приносят много беспокойств за всё накопленное в жизни, рождают страх и наполняют жизнь человека постоянными беспокойствами. Также приходят болезни, психические расстройства, проблемы на работе и в личных отношениях.

Как отказаться от психических вредных привычек?

Основной способ избавления от жадности — это безкорыстные поступки, в том числе пожертвования минимум 10% своего дохода на благотворительные цели. Но берегитесь недостойных людей, не рекомендую нести деньги в религии и различные духовные течения. Важно ничего не ожидать взамен при этом и никому не рассказывать о том, какой Вы великий благодетель.

Чтобы справится с гневом, упрёками, обидами и другим необходимо понять, что в этом мире в любую секунду может произойти всё, что угодно, причём помимо нашей воли и вопреки нашим ожиданиям. Плюс такие негативные эмоции разрушают нашу естественную энергетическую защиту и мы становимся уязвимыми для паразитических существ.

С вожделением поможет справится настоящая любовь к близким людям, умение жить в настоящем моменте и способность периодически отстраняться от повседневной суеты, от отношений и переживаний, размышлять о смысле жизни и стремиться к главной цели человеческой жизни — настоящему развитию.

От эгоизма и гордыни можно избавиться только осознав свою истинную суть, которая заключается в разумном и здравомыслящим подходе к жизни, безкорыстном служении всем живым существам. Нужно переключить своё внимание с себя на других и начать что-то делать для них, при этом ничего не ожидая взамен.

Самые вредные привычки мужчин

У мужчин, да и у женщин встречаются многие вышеперечисленные грубые и тонкие вредные привычки. Что касается мужчин, то особо следует выделить:

  • Склонность к наркотикам (алкоголь и табак в том числе);
  • Склонность к разврату;
  • Склонность к азарту;
  • Плебейская речь (с матами);
  • Склонность к компьютерным играм;
  • Увлечение порнографией;
  • Жадность;
  • Безответственность;
  • Лень;
  • Зависть;
  • Осуждения и критика;
  • Отсутствие целей в жизни;
  • Изображение из себя жертвы судьбы.

Вредные привычки человека: алкоголь 176

Мужчине нужно работать над искоренением всех этих самых вредных привычек. Как это делать — это тоже большая тема. Но думаю, что в этом Вам смогут помочь эти статьи:

Каким должен быть настоящий мужчина вовсе времена?

Качества настоящего мужчины: список важных качеств

Как повысить самооценку мужчине?

Самые вредные привычки человека: резюме

Итак, в этой большой статье Вы узнали громадное количество вредных привычек, которые приносят проблемы в нашу жизнь. И можно смело сказать, что это далеко не все самые вредные привычки человека. При желании эти списки можно продолжить.

Но Вам нужно начать работать хотя бы над тем, о чём шла речь в этой статье. Для этого Вам понадобится не один год. Если же Вы решите всё оставить так, как есть, то в дальнейшем не удивляйтесь тому, что в жизнь приходят болезни, страдания, несчастья и т.п.

Ещё раз перечислю самые вредные привычки, оказывающие пагубное воздействие на организм и жизнь человека.

Грубые вредные привычки:

  1. Употребление наркотиков (алкоголь, курение и т.д.);
  2. Неправильное питание;
  3. Малоактивный образ жизни;
  4. Неправильный режим дня;
  5. Употребление недостаточного количества жидкости;
  6. Грязная и пустая речь;
  7. Употребление чая, кофе, газировок;
  8. Употребление лекарств без крайней на то необходимости;
  9. Компьютерные игры;
  10. Азарт;
  11. Незаконный секс;
  12. Порнография и мастурбация.

Психические вредные привычки:

  1. Жадность;
  2. Гнев, упрёки, осуждение, раздражение;
  3. Вожделение;
  4. Эгоизм;
  5. Гордость;
  6. Зависть;
  7. Безответственность;
  8. И многие другие.

Если данная статья была Вам полезна, то поделитесь ею в социальных сетях со своими друзьями!

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Духовной жаждою томим. Выздоровление от алкоголизма и наркомании. Второе издание, исправленное и дополненное 2017, 264 стр
Вредные привычки человека: алкоголь
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here