Как снять тремор после запоя?

Полная информация на тему: "Как снять тремор после запоя?" с комментариями специалистов. Любой вопрос вы можете задать либо в комментариях, либо на странице контактов.

Похмельный синдром состояние, которое испытывает почти каждый человек наутро после злоупотребления алкоголем. Сопровождающийся совокупностью неприятных ощущений: головной болью, тошнотой, сонливостью и общей слабостью, он зачастую приводит к тремору рук и других частей тела. В результате человека трясет с похмелья?

Как снять тремор после запоя? 186

Тремор — это быстрые и ритмичные мышечные сокращения или непроизвольная дрожь в конечностях. Такое состояние особенно мучительно и доставляет ощутимый дискомфорт.

Из-за дрожи в руках человек может выполнять только грубую работу, а на действия, связанные с концентрацией и мелкой моторикой, он становится не способен.

Статья расскажет: почему с похмелья трясутся руки и что с этим делать, как избавиться от легкого тремора рук и как унять дрожь во всем теле.

Виды алкогольного тремора

Тремор может проявляться при похмелье с разной интенсивностью и характером. Выделяют три основных его вида:

  1. Мелкая дрожь. Ее зачастую замечают не сразу. Симптомы можно почувствовать, взяв в руку стакан или столовые приборы.
  2. Тремор средней степени. Он уже хорошо заметен внешне. Характеризуется порывистым передергиванием конечностей такой силы, что человек не в состоянии удержать предметы.
  3. Тремор, сопровождающийся хлопающими движениями пальцев. Эта тяжелая форма свойственна больным хроническим алкоголизмом и указывает на серьезные нарушения функций печени.

Причины тремора

Причины тремора разнообразны. Зачастую он возникает при злоупотреблении алкоголем, после сильной интоксикации организма этиловым спиртом.

Как снять тремор после запоя? 25

Почему трясет с похмелья

Разрушаясь под воздействием токсинов клетки головного мозга постепенно отмирают. В первую очередь от токсинов страдает мозжечок, который отвечает за регулировку всех движений тела человека. Вследствие чего у выпившего наблюдается неуверенная походка, нарушается координация, случаются частые падения.

Кроме того, от алкогольного отравления страдает работа двигательных нервов шейного отдела спинного мозга. Это тормозит активность мышц верхних конечностей, снижает их тонус и вызывает дрожь в руках.

Озноб может охватывать все тело. Поскольку алкогольный токсин ацетальдегид, в целом нарушает работу вегетативной нервной системы и вестибулярного аппарата.

Как снять тремор после запоя? 163

Другие причины дрожи

Помимо пагубного воздействия спиртного, тремор могут провоцировать и другие факторы:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • нарушения реакций обмена веществ;
  • атеросклероз сосудов мозга;
  • опухоли, абсцессы в мозжечке;
  • печеночная, почечная недостаточность;
  • болезнь Паркинсона;
  • депрессии;
  • вегетососудистые нарушения;
  • наркотическая ломка;
  • гипогликемия при сахарном диабете;
  • рассеянный склероз, инсульт, черепно-мозговые травмы;
  • наследственность болезни Минора и Вильсона-Коновалова;
  • побочные действия лекарств нейролептиков, антидепрессантов;
  • психическое перенапряжение, физическая усталость.

Как снять тремор после запоя? 169

Особенности тремора при похмелье

Тремор может наступить не только при похмелье после пьянки, но и при полном отказе от спиртного. В последнем случае у алкоголезависимого наблюдается абстиненция синдром отмены.

Это состояние развивается из-за привыкания человека к постоянному содержанию спирта в крови и без его присутствия организму сложно функционировать.

Дрожь при абстиненции имеет свою специфику. Как правило, она сопровождается мелкими сокращениями мышц и напоминает озноб. Чем выше концентрация токсина ацетальдегида в крови, тем больше площадь охвата тремором. При умеренном похмелье, как правило, затрагиваются только руки. В состоянии покоя симптом может не доставлять дискомфорта.

Человек испытывает затруднение лишь при попытках выполнить какие-то действия, удерживать предметы. Ситуация осложняется во время сильного похмелья, когда тремор переходит на все участки тела.

Состояние может усугубляться дополнительными осложнениями. В частности, повышением температуры тела до субфебрильных значений в районе 37 °C и поддержании этого уровня в течение дня. Такие клинические проявления зачастую означают развитие инфекции. Поскольку общий иммунитет снижается под воздействием больших доз алкоголя, и ослабленный организм становится уязвимым к болезнетворным бактериям и вирусам.

Читайте так же:  Алкогольная интоксикация лечение капельница

Как снять тремор после запоя? 23

Нарушая работу и обменные реакции сегментов спинного мозга, этанол провоцирует снижение тонуса мышц. Вследствие чего у человека наблюдаются:
  1. неустойчивость и нарушение походки;
  2. проблемы с координацией движений;
  3. интенсивный тремор конечностей;
  4. небрежные и размашистые движения.

Алкогольный тремор, как и собственно похмельный синдром, обычно появляется на утро после злоупотребления спиртным. Зачастую он проходит через пару дней одновременно с признаками похмелья. Бывает, что он продолжается и дольше этого времени.

[1]

Как убрать тремор после запоя

Снять тремор в домашних условиях возможно только при его умеренном проявлении. Самостоятельное лечение в основном сводится к выведению из организма остатков этанола и восстановлению баланса кислот, щелочей, воды и соли.

При тяжелых и затяжных формах тремора (более 2-3 дней), следует обратиться к врачу и провести медицинское обследование.

Нюансы купирования тремора зависят от реакций, вызывающих его:

Тремор на фоне озноба

Интенсивный озноб появляется при образовании в крови большого количества патологических белков криоглобулинов. Алкоголь, попадая в кровь, активирует их выработку. Эти вещества выпадают в осадок при температуре тела ниже 37 °C. Для облегчения состояния нужна быстрая детоксикация организма. Следует пить много воды и принять любой сорбент: активированный уголь, полисорб, энтеросгель и т.п.

Как снять тремор после запоя? 119

Избыточное накопление криоглобулинов может приводить к сильной интоксикации, мучительным болям в суставах и мышцах, судорогам, проблем с дыханием, поражению почек. В этих случаях необходимо срочно провести полное очищение организма в условиях стационара.

Тремор при дефиците дофамина

Обширная дрожь всего тела свидетельствует о недостаточном уровне дофамина. Алкоголь препятствует нормальной выработке организмом этого нейромедиатора. В таком случае врачи назначают курс специальных препаратов.

Восполнить запасы дофамина можно и в домашних условиях. Для этого следует включать в рацион продукты, которые синтезируют это вещество и помогают ему усваиваться. К ним относятся:

  1. шоколад, какао;
  2. бананы, яблоки, цитрусовые, клубника;
  3. свекла, капуста;
  4. морепродукты, рыба;
  5. яйца;
  6. зеленый чай.

Как снять тремор после запоя? 103

Хорошо повышают уровень дофамина травы и растения: женьшень; одуванчик, гинкго двулопастный, крапива.

Кроме того, помогает прием витаминов группы В и микроэлементов калия и магния, регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.

При этих симптомах необходима чистка организма, как и в случае с мелким ознобом. Она поможет максимально быстро вывести алкогольные токсины.

[2]

Тремор при ацидозе

В процессе расщепления этанола в организме образуется уксусная кислота. При употреблении высоких доз спиртного она накапливается в больших количествах и перегруженная печень не успевает избавляться от нее. В результате начинается ацидоз — сбалансированность кислотно-щелочного равновесия в организме (рН) смещается в сторону увеличения кислотности.

Читайте так же:  Можно ли совмещать офлоксин и алкоголь??

Как снять тремор после запоя? 180

Сбалансированный pH-уровень обеспечивает нормальное протекание обменных процессов, а высокая кислотность нарушает работу важнейших систем и человек становится уязвим перед болезнями.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ацидоз сопровождается не только тремором, но и другими состояниями:

  • головной болью;
  • устойчивой слабостью;
  • сильным потоотделением;
  • сонливостью;
  • одышкой;
  • кашлем;
  • тахикардией;
  • перебоями сердечного ритма;
  • тошнотой и рвотой;
  • расстройством кишечника;
  • судорогами.

Чтобы снизить воздействие уксусной кислоты принимают минеральные воды и легкий раствор пищевой соды в соотношении: 1 чайная ложка соды на 1,5 литра воды. Чем больше жидкости поступит в организм, тем быстрее токсины растворятся и выйдут из организма.

Как снять тремор после запоя? 29

В дополнение к перечисленным мерам врачи прописывают:

  1. мочегонные средства: Фуросемид, Аспаркам;
  2. витамины группы В и С;
  3. лекарственные травы, например, хвощ.

Легкий тремор рук

При легком треморе рук после небольших доз спиртного помогают обычные способы, используемые для борьбы с похмельем:

  • Пить больше жидкости для скорейшего выхода токсинов из организма: чистую воду, травяные настои, фрукты и ягоды с мочегонным действием, компоты, морсы и соки.
  • Можно искусственно вызвать рвоту для ликвидации остатков алкоголя из желудка.
  • Очистив желудок рекомендуется принять адсорбирующие средства.

Как снять тремор после запоя? 148

Кроме того, врачи прописывают препараты для нормализации электролитного баланса организма, снятия симптомов похмелья, болевых ощущений, чувства беспокойства и тревожности. К ним относятся:

  1. минеральная добавка Аспаркам;
  2. общетонизирующее средство Лимонтар;
  3. антитоксическая БАД Антипохмелин;
  4. анальгетики: Алька-Прим, Алка-Зельтцер, Анальгин;
  5. успокоительные настои трав валерианы, пиона, пустырника, пассифлоры и седативные лекарства на их основе: Алора, Седавит, Релаксил, Персен.

Для поддержания печени, которая испытывает основную нагрузку при расщеплении спирта и вывода его организма, назначают гепатопротекторы Карсил и Эссенциале. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, оказывающие благотворное действие на печень и разрушающие ацетальдегид: куриные яйца, томаты, молоко, кефир.

Тремор рук при затяжном алкоголизме

У большинства людей после пьянки похмелье сопровождается дрожанием кистей рук. У хронических больных на поздних стадиях может развиваться алкогольная энцефалопатия и тогда тряска охватывает все тело. В этом случае некоторые предпочитают выпить очередную дозу спиртного, чтобы снять неприятные симптомы.

Как снять тремор после запоя? 196

Однако, этот путь ошибочный и ведет к усугублению ситуации постоянное отравление этанолом только усилит тремор. Для облегчения состояния у алкоголиков необходимо лечение причины, то есть самого алкоголизма, квалифицированным наркологом.

Тремор, вызванный передозировкой спиртного можно снять в домашних условиях. При этом помогают физические упражнения и народные методы.

Физические упражнения

Физические нагрузки ускоряют выведение токсинов и восстановление тонуса мышц. Но нужно учитывать, что они помогают справиться только с легким похмельем и выполнять их стоит при отсутствии проблем с сердцем.

Снизить проявления тремора помогут такие упражнения:

  1. Прижать ладони друг к другу, пальцы свести в замок. Поднять руки до уровня глаз. Глубоко вздохнуть, а на выдохе одну руку немного опустить вниз, удерживая ее пальцами второй руки.  На вдохе вернуть руки в исходное положение. Затем аналогичное действие проделать со второй рукой. Сделать движения с каждой рукой по 10 раз.
  2. Интенсивно растирать ладони друг о друга до появления в них теплового эффекта. Особенно хорошо помогает это упражнение в состоянии переживания и стресса.
Читайте так же:  Если появился насморк после употребления алкоголя

Как снять тремор после запоя? 154

Народные способы

Избавиться от дискомфортных ощущений помогут и народные средства. Можно попробовать такие рецепты:

  1. Принимать настойки: пустырника по 25-30 мл 4 раза в день или зверобоя по 20-25 мл утром и вечером.
  2. Приготовить настойку прополиса из расчета 50 г этого вещества и 500 мл водки. Тщательно перемешать и настаивать раствор в темном месте 10-14 дней. Принимать трижды в день по одной столовой ложке.

Следует учитывать, что перечисленные способы облегчают состояние только при несущественном дрожании. Если тремор проявляется сильно и охватывает минимум двухдневный период, необходимо обращаться за медицинской помощью. Поскольку ликвидировать продолжительную тряску можно только в медицинском учреждении.

[3]

© 2018 — 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

Как снять тремор после запоя? 38

С неприятными последствиями обильного алкогольного возлияния так или иначе сталкивались многие. Тяжелый похмельный синдром застает человека врасплох на следующее утро после бурного веселья. Учащенное сердцебиение, тошнота и рвота, общее недомогание — это лишь малый перечень признаков похмелья. Почему после употребления алкоголя появляется сильная дрожь в руках, да такая, что порой больной не в состоянии удержать в руке кружку или ложку?
Говоря медицинским языком, — это не что иное, как тремор. Что провоцирует мучительное и приносящее длительный дискомфорт состояние и как от него избавиться?

Причины дрожания рук с похмелья

Как снять тремор после запоя? 13

Если перепивший человек испугался, заметив, что у него появился тремор конечностей, он должен сначала выяснить, какова причина этого неприятного симптома, а уже затем принять необходимые меры.

Основные причины патологии:

  • характерное проявление абстиненции;
  • алкогольная интоксикация;
  • хронический алкоголизм.

Причин, провоцирующих тремор рук с похмелья, немало. Таким образом проявляет себя хроническая усталость, нервное перенапряжение. Развитию тремора способствует недостаточная физическая активность (мышечные системы недополучают нагрузку), прием некоторых лекарственных препаратов, ряд тяжелых заболеваний (сахарный диабет, болезнь Паркинсона). Все эти факторы нельзя сбрасывать со счетов, поскольку на их фоне после злоупотребления алкоголем также возможна дрожь в руках.

Почему человека трясет с похмелья? Появление озноба и тремора рук на следующий день после неумеренных возлияний объясняется очень простым механизмом, который включает в себя следующие ключевые звенья:

  1. Попадая внутрь организма, молекулы этилового спирта парализуют нормальную работу центральной нервной системы. Происходит блокировка некоторых тормозных механизмов, в результате чего человек до нескольких дней может испытывать дрожь не только в руках, но и во всем теле.
  2. Похмельный синдром нередко сопровождается атаксией, то есть нарушением координации движений. Это приводит к тому, что человека охватывает дрожь, походка становится неуверенной, а движения нескоординированными.
  3. После выпивки в утренние часы, могут трястись верхние конечности, и, по наблюдениям врачей, это зачастую возникает параллельно с дрожанием голосовых связок.
  4. Алкогольная интоксикация вносит не меньший вклад в развитие такого неприятного явления, так как продукты распада этанола повреждают нейроны и нарушают передачу нервных импульсов.
Читайте так же:  Налтрексон: отзывы алкоголиков и наркологов

Виды тремора

Как снять тремор после запоя? 162

Для того чтобы понять, как стабилизировать свое состояние после употребления алкоголя, нужно разобраться, с каким видом дрожания приходиться иметь дело. Так как у каждого вида тремора своя природа, то и необходимо разрабатывать соответствующую тактику лечения.

Итак, различают следующие виды тремора:

  1. Ознобоподобный. Возникает мелкая дрожь в руках и во всем теле. Развитие озноба объясняется тем, что в кровеносной системе начинают циркулировать криоглобулины (иммуноглобулины сыворотки). Толчок к их образованию дает общая интоксикация организма сивушными маслами и ацетальдегидом. Единственным спасением от такого вида тремора является полная детоксикация организма.
  2. Крупный. Если больного мучает сильное и крупное дрожание в теле, значит, виновником подобного состояния стал дефицит дофамина, или, как его еще называют, гормона счастья. В этом случае необходимо простимулировать выработку нужного нейромедиатора, выполнив физические упражнения или съев продукт (черный шоколад, банан, клубника), способствующий активизации выработки дофамина.
  3. Хлопающий. Трясущиеся руки чем-то напоминают взмахи крыльев у птиц. Это наиболее опасный вид тремора, так как он говорит о том, что фильтрующая система организма перегружена значительной дозой токсичных соединений. Лечат хлопающий тремор исключительно под присмотром врача.

Лечение синдрома

Легкий тремор

Как снять тремор после запоя? 4

Если задрожали руки после малого количества выпитого спиртного, а абстинентный синдром имеет слабую выраженность, то справиться с проблемой помогут обычные препараты, которые применяют для купирования похмельной симптоматики.

Схема лечения:

  1. Делают упор на чистую питьевую воду. Обильное питье позволит как можно быстрее вывести алкогольные метаболиты через мочеиспускательный канал. Пьют морсы, компоты, соки, настои трав и другие напитки, обладающие выраженным мочегонным эффектом.
  2. Необходимо вызвать рвоту, чтобы желудок покинул остаток спиртного.
  3. Очистив желудок, следует принять какой-нибудь сорбент. Следует также произвести очистку всего желудочно-кишечного тракта, чтобы и оттуда удалить остатки этиловых метаболитов.
  4. Для нормализации нарушенного электролитного баланса врачи советуют принимать Аспаркам.

После длительного запоя алкоголика может сильно знобить, он становится беспокойным и тревожным. На выручку больному приходят антипохмельные и седативные препараты:

  • аспирин;
  • янтарная кислота;
  • анальгин;
  • препараты, снимающие похмельный синдром (Антипохмелин, Алко-Зельцер, Медихронал);
  • успокоительные (Персен, Нотта, Алора).
Нельзя оставлять без внимания и печень, которой приходится осуществлять расщепление спиртосодержащей продукции и выведение токсинов. Для поддержания работы этого органа подойдут такие средства, как Эссенциале и Овесол.

Дрожь при алкоголизме

Как снять тремор после запоя? 143

У алкоголиков со стажем при похмелье сильно дрожат не только руки, но и остальные мышцы тела. Как избавиться от тремора рук с похмелья, если у больного тяжелая стадия алкогольной зависимости? Здесь нужно ликвидировать главный провоцирующий фактор — хроническую алкогольную зависимость. Непременно нужна помощь квалифицированного нарколога.

В состоянии тремора и панической атаки алкоголик готов на многое, чтобы облегчить свое состояние. Первое, что приходит ему в голову, — это употребить очередную дозу алкоголя. По этой причине большинство алкозависимых, вместо того чтобы уделить должное внимание собственному здоровью, вновь прикладываются к бутылке.

Физические упражнения

Определившись, почему трясутся руки после алкоголя, для возвращения нормального функционирования мышц медики рекомендуют выполнять комплекс упражнений.

  1. Соединить пальцы рук в замок.
  2. Приподнять кулаки до уровня носа.
  3. Глубоко вдохнуть, а затем выдохнуть.
  4. При выдохе левая рука должна опуститься на расстояние в половину среднего пальца.
  5. Сжать фаланги пальцев левой конечности правой рукой.
  6. Поменять руки и повторить упражнение.
Читайте так же:  Что делать?

Нужно совершить не меньше десяти подходов. Улучшить кровообращение в руках, а следовательно, снять тремор поможет усиленное растирание ладоней. Растирают ладони до того момента, пока не выступит пот.

Народные средства

Справиться с дрожью можно, используя проверенные рецепты народной медицины:

  1. Настойка прополиса. Для приготовления целебного напитка потребуется водка. Размельченный прополис (50 г) заливается водкой и убирается в темный шкаф, где поддерживается комнатная температура. Через две недели лекарство будет готово. Пьют по чайной ложке трижды в сутки на голодный желудок.
  2. Настойка пустырника. Средство продается во всех аптеках. Можно его сделать и в домашних условиях. На бутылку водки идет примерно пять ложек сухого сырья. Лекарство настаивается в течение месяца. Принимают по чайной ложке три раза в день.
  3. Отвар зверобоя. Сухую траву заливают горячей водой, после выдерживают на водяной бане. Пьют по половине стакана дважды в день перед приемом пищи.

Последствия алкогольного тремора

Если закрывать глаза на приступы тремора после употребления спиртных напитков, то со временем не исключены самые плачевные последствия, а именно:

  1. Поначалу дрожание конечностей станет постоянным спутником похмельного синдрома.
  2. Через определенный промежуток времени тремор будет сопровождать человека и в трезвом состоянии. То есть, даже не выпив ни капли, он будет жаловаться на неприятный озноб и дрожь во всем теле.
  3. С течением времени болезненное состояние будет только прогрессировать: потеряется контроль над координацией движений, будет сложно удерживать предметы в руках и даже ровно сидеть или стоять.
  4. Позже, когда произойдет утрата функций опорно-двигательного аппарата, возникнут изменения в мозговых структурах. Алкоголик не сумеет четко сформулировать свои мысли, отдать отчет в действиях, адекватно оценить окружающую действительность. Появятся бредовые мысли и галлюцинации.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Профилактика алкоголизма и наркоманий в семье и школе: практические рекомендции 2016, 190 стр
  2. Духовной жаждою томим. Выздоровление от алкоголизма и наркомании. Второе издание, исправленное и дополненное 2017, 264 стр
  3. Духовной жаждою томим. Выздоровление от алкоголизма и наркомании. Второе издание, исправленное и дополненное 2017, 264 стр
  4. «Практически не пьем…» или Отсроченное пьянство (о пивном алкоголизме) — Бойко Н. (сост.) 2017, 176 стр
Как снять тремор после запоя?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here